خبرنگاران/قم منطقه ها ویژه اقتصادی به جهت تسهیل تجارت و تولید در کشور ایجاد شده اند اما این روزها تحریم و کرونا فعالیت های این منطقه ها را هم در شرایط نابسامانی قرار داده اند.

اگر ساکن تهران هستید و فکر می کنید این استان هیچ چیزی جز دود و ترافیک ندارد، سخت در اشتباهید و با صرف کمترین وقت ممکن یعنی با یکی دو ساعت رانندگی می توانید بدان دسترسی پیدا کنید. این زیبایی، غار بورنیک نام دارد. با ما در مقاله غار بورنیک فیروزکوه کجاست...

با پاسخ به تست روانشناسی این گزارش به شخصیت خود پی ببرید.

خانم های باردار به دلیل تغییرات هورمونی که دارند، معمولاًاستعداد فراوانی برای چاقی های موضعی دارند؛ این چاقی های موضعی عمدتاً در نواحی شکم، پهلوها و ران ها بروز می نمایند ودراکثر موارد به خاطر این که تبدیل به سلولیت شده اند، با رژیم غذایی و ورزش...

وقتی پای پرپشتی موها به میان می آید خیلی ها غصه هایشان یادشان می آید و نمی دانند از داروهای عجیب و غریب گرفته تا کاشتن مو و مصرف داروها کدام یک را امتحان کنند ولی جالب است بدانید بسیاری از عواملی که هر روز با آن سر و کار دارید هم می توانند باعث کم پشتی...

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که مثلا سالاد کاهو درست کرده باشید اما چون خورده شده و در یخچال مانده، پلاسیده شده است یا این که سبزی خوردن بعد از گذشت زمانی حالت پژمردگی پیدا کرده است.

این ویتامین از تأثیر اشعه فرابنفش بر پوست بدن جلوگیری می کند. منابع خوب ویتامین A شامل سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی مثل هویج ، کدو حلوایی ، طالبی ، زردآلو ، انبه ، پرتقال و... و همچنین سبزی های پهن برگ مثل اسفناج و کاهو و هم تخم مرغ و شیر و جگر است. ...

از لحظه ای که روی جایگاه دندانپزشکی می نشیند، آرام و قرار ندارد. از سر و کول جایگاه بالا می رود با ساکشن، دندان هایش را جاروبرقی می کشد و تندتند برای اینکه به او آمپول نزنید، داستان دوستش را که در دندانپزشکی به او آمپول تزریق شده و او خوابیده و دیگر...

دیابت، تبدیل به یک اپیدمی دنیای شده است. حدود 10 سال پیش سازمان دنیای بهداشت، تخمین زده بود که در سال 2000 حدود 154 میلیون نفر مبتلا به دیابت باشند و در سال 2025 این تعداد به 300 میلیون نفر برسد. اما تا به امروز، دیابت حدود 200 میلیون نفر را در دنیا مبتلا نموده...

همه ما آلو خشک را به خاطر خواص ملینی آن می شناسیم؛ اما باید گفت که این میوه خشک خواص دیگری هم دارد. آلو خشک کاهش وزن را تسهیل می نماید، جلوی گرسنگی را می گیرد، ضد چروک است و با فشار خون بالا مقابله می نماید. در مقاله زیر با خواص اعجاب انگیز آلو خشک بیشتر...

گروسی از ایجاد پاتوق محله در منطقه (اسلام آباد) با هدف رضایتمندی شهروندان و ایجاد نظم و امنیت اطلاع داد.

درست غذا خوردن مساله بسیار مهمی است، خصوصاً برای افرادی که دچار احساس کوفتگی و خستگی زیاد می شوند. فرقی نمی کند که خستگی های شما ناشی از فشارهای زیاد روحی، جسمی و یا احساسی باشند. احساس خستگی و کوفتگی فقط در یک مقطع زمانی کوتاه شما را آزار نمی دهد،...

می گویند رضایت شغلی با شادکامی ارتباط مستقیمی دارد. این در حالی است که عوامل مختلفی به اسم منابع فشارهای روانی در محیط کار وجود دارند که گاهی تحمل آنها از عهده فرد خارج است و به اصطلاح فرد به درد آن کار نمی خورد. گاهی هم شخص قادر به مقابله با این عوامل...

اخیرا در تحقیقی، تند جویدن و کامل نجویدن غذا را عادتی مناسب برای کاهش وزن و عدم بروز چاقی معرفی نموده اند. البته باید بگویم که این موضوع چندان پایه علمی ندارد. در واقع، یکی از مسایل دخیل در کنترل وزن، الگوهای رفتاری در تغذیه افراد است. در سال های اخیر...

در 3 ماهه سوم بارداری، به علت رشد و نمو سریع تر جنین، احتیاج مادر به انرژی و مواد مغذی افزایش می یابد و خانم باردار نسبت به سه ماهه اول و دوم حاملگی اش، به ویتامین ها و املاح و پروتئین های بیشتری احتیاج پیدا می نماید. دکتر سید ضیاءالدین مظهری، متخصص...

برنامه جیمیل برای اندروید اکنون فیلتر هایی را برای جستجوی راحت تر به وسیله ایمیل های شما ارائه می دهد.

رئیس فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی گفت: نقطه قوت در ورزش دانشگاهی توجه جدی به ورزش بانوان است به طوری که سهم بانوان و آقایان در 6 رشته یونیورسیاد دانشجویی یکسان است.

دبیرکل کانون بانک ها و موسسات اعتباری خصوصی با ارسال نامه ای به مدیران عامل بانک ها و موسسات اعتباری خصوصی از بازگشت ساعات اداری بانک ها به روال قبلی اطلاع داد.

iOS 15 بالاخره برای تمام کاربران آیفون های سازگار با این نسخه منتشر شد که از چندین ویژگی تازه بهره می برد. در این مطلب قصد داریم به 19 ویژگی تازه این سیستم عامل بپردازیم که بعد از نصب آن می توانید از این امکانات تازه استفاده کنید.

فرماندار سراوان در کارگروه شورای مبادلات مرزی کوهک گفت:بازارچه کوهک سراوان با برطرف موانع و کاستی ها فعال تر از گذشته خواهد شد.