5 استفاده نادرست از تلفن همراه که به سلامتی آسیب می زند - مهسان بلاگ

خوابیدن با تلفن همراه

تلفن همراه در اصل یک فرستنده و گیرنده الکترومغناطیسی است؛ یعنی امواج رادیویی ساطع می نماید. اگرچه هنوز اثبات نشده است، اما تحقیقات نشان می دهند که چگونه قرار داشتن طولانی مدت در معرض امواج ممکن است روی مغز شما تأثیر بگذارد. اگر نمی توانید آن را خاموش کنید یا در اتاق دیگری قرار دهید، سعی کنید آن را در حالت هواپیما بگذارید.

قرار دریافت در معرض نور آبی برای مدت طولانی

نور صفحه شما ملاتونین را سرکوب می نماید، هورمونی که مسئول تنظیم چرخه خواب است و این دلیل دیگری است که در هنگام خواب نباید به آن نزدیک باشید. نور آبی در عین حال باعث سردرد و مسائل چشم و بینایی می گردد.

استفاده از آن با سیگنال کم

دیگر استفاده غلط تلفن همراه مربوط به سیگنا ل آن است. هنگامی که سیگنال ضعیفی را در تلفن خود مشاهده می کنید، در واقع به این معناست که تلفن شما سیگنال قوی تری را به عنوان فرستنده ارسال می نماید و انرژی بیشتر تلفن همراه به معنای آسیب بیشتر به سلامتی شماست. توصیه می گردد که در این شرایط و در صورت امکان از تلفن ثابت بهره ببرید یا تلفن را تا حد امکان از خودتان دور نگه دارید. سیگنال کم همچنین باعث گرم شدن تلفن شما می گردد که خطر دیگری است.

تماس زیاد با پوست

چندین مطالعه وجود دارد که بر ارتباط بین تلفن همراه و سرطان تمرکز دارد، به ویژه سیگنال انتقال آنها که حدود 900 مگاهرتز است و باعث گرم شدن تلفن می گردد. هر وقت تلفن را نزدیک به بدن تان نگه دارید، پوست ذره ذره گرما جذب می نماید. اگرچه هیچ اثر اثبات شده دیگری از تابش فرکانس رادیویی روی بدن انسان وجود ندارد، اما می دانیم که وقتی فاصله خود را با تلفن تان حفظ کنید، درصد جذب به طرز چشمگیری کم می گردد.

سعی کنید در حین گفت وگو با تلفن از یک هدست یا بلندگو بهره ببرید، تا خیلی نزدیک تان نباشد.

نگاه کردن به صفحه با شرایط نامناسب بدن

این واضح ترین استفاده غلط تلفن همراه است. یک واقعیت شناخته شده این است که استفاده از تلفن همراه باعث آسیب دیدگی انگشت شست می گردد اما مشکل دیگر آسیبی است که به گردن وارد می گردد. وقتی گردن خود را به جلو خم می کنید تا به صفحه تلفن نگاه کنید، فشار روی مهره های گردنی به تدریج افزایش می یابد.

با گذشت زمان، وزنی که گردن شما احساس می نماید ممکن است 5 برابر بیشتر از وزن واقعی سرتان باشد. این امر باعث گردن درد و مسائل دیگر می گردد.

fungroups.ir: گروه سرگرمی، مجله و انجمن سرگرمی

namit.ir: نامیت | مجله بازاریابی و مدیریت بازار