آشنایی با سر درد بستنی و راه های پیشگیری از آن
به گزارش مهسان بلاگ، دارید یک بستنی خوشمزه یا لیموناد یخ زده می خورید که سرد و شیرین است و ناگهان سرتان حسابی تیر می کشد، گویی که مغزتان منجمد شده باشد. با ما همراه باشید تا با راه های پیشگیری از این سردرد خاص آشنا شوید.
این تیر کشیدن سر یا انجماد مغز به صورت درد کوتاه و شدید پشت پیشانی و گیجگاه ها پس از خوردن بسیار سریع چیزی سرد رخ می دهد و برای همین به آن سردرد بستنی هم می گویند.
اگر دچار چنین سردردی شدید نگران نباشید- مغز شما واقعا یخ نمی زند. این تیر کشیدن طوری احساس می گردد که گویی چیزی درون جمجمه تان دارد رخ می دهد، اما در واقع اتفاقی درون دهانتان رخ می دهد.
انجماد مغز آنقدر ها که ممکن است انتظار داشته باشید، شایع نیست. بسیاری از آنالیز گزارش می دهند که کمی کمتر از نیمی از شرکت نمایندگان شان دچار ای عارضه شده اند. دانشمندان هنوز نمی دانند چرا.
درست زیر پوست صورت شما شبکه ای از عروق خونی وجود دارد که به بافت های صورت و مغز خونرسانی می نمایند. خون حاوی بسیاری از مواد مغذی است مانند اکسیژن است که برای کارکرد مغز شما لازم است. در میان این شبکه رگ های خونی کلافه ای از پایانه های عصبی وجود دارند که به یکدیگر و به وسیله عصب سه قلو متصل هستند. حس هایی که در صورت تان به وجود می آید از جمله درد، را عصب سه قلو ایجاد می نماید.
دانشمندان معتقدند رگ های خونی در گلو و دهان و عصب سه قلو نقش مهمی در احساس تیر کشیدن سر در سردرد بستنی دارند. اما هنوز درباره اینکه کدامیک از آن ها نقش اصلی را در این مورد به عهده دارند، به توافق نرسیده اند.
اغلب کارشناسان توافق دارند که خوردن یا نوشیدن بسیار سریع چیزی سرد به سرعت دما در عقب گلو و سقف دهان را پایین می آورد. در نتیجه رگ های خونی باریک در این نواحی منقبض و باریک شوند و به امکان عبور خون کمتری را از درون خود می دهند. این شرایط مقدار عرضه خون اکسیژن دار به مغز شما را کاهش می دهد. اما اینکه بعدا چه رخ می دهد، دقیقا معلوم نیست.
بعضی از دانشمندان معتقدند که عصب سه قلو به این وقایعی که در گلو و دهان شما رخ می دهد، با فرستادن پیغام های درد به بخش جلوی مغز واکنش نشان می دهد. اینکه آیا عصب به طور خاص به سرما واکنش نشان می دهد یا کاهش رسیدن خون و اکسیژن به مغز یا هر دو هنوز نامعلوم است.
سایر دانشمندان معتقدند درد ناشی از هجوم خون به جلوی سر شما است. مدت کوتاهی پس از این که رگ های خونی در گلو و دهان به دلیل سرما منقبض می شوند، همان رگ ها فورا گشاد و پرخون می گردد. گشاد شدن این رگ خون و اکسیژن اضافی به این نواحی می رساند. گرچه این هجوم خون ممکن است برای مغز که محتاج خون و اکسیژن اضافی است، این پدیده ممکن است مقدار فشار داخل جمجمه شما را بالا ببرد و باعث درد گردد.
تیر کشیدن سر یا منجمد شدن مغز ممکن است در ابتدای چیزی بد به نظر رسد، اما این درد در واقع ممکن است خوب باشد. درد ایجاد شده ناشی از تیرکشیدن سر با مجبور کردن شما به متوقف کردن خوردن چیزی خوشمزه، اما سرد، ممکن است از مغز شما در برابر از دست دادن مداوم خون و اکسیژن حفاظت کند.
اگر نگران هستند که دچار انجماد مغز شوید، هنگام خوردن چیز های سردی مانند بستنی آهسته عمل نمایند. ممکن است مهار کردن خودتان و آهسته خوردن بستنی در میانه روزی گرم در تابستان کاری مشکل باشد، اما دست کم برای مدت طولانی تری می توانید بستنی بخورید.
منبع: برنا
منبع: فرارو