نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل - مهسان بلاگ

به گزارش خبرنگار گیاه زنجبیلکه از مناطق بومی آسیا می روید و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد باکتری می باشد در در درمان بسیاری از بیماری ها نقش مفیدی ایفا می کند. گیاه زنجبیل تشکیل شده از مواد مغذی قوی مانند: کربوهیدارت ها، قند، فیبر، انواع مختلف ویتامین ها، مواد معدنی است. از آن جایی که طبع زنجبیل گرم است مصرف آن برای افراد با مزاج سرد پیشنهاد می شود. به همین منظور در این گزارش به ارائه فواید گیاه زنجبیل پرداخته ایم که در ادامه می خوانید.

یکی از موثرترین کاربرد های زنجبیل نابود کردن سلول های سرطانی است که بسیار قوی تر از دارو های بهبود بیماری سرطان عمل می کند. مصرف ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و کوچک در جهت کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ موثر است.

جینجرول ها از جمله ترکیباتی در زنجبیل هستند که به منظور مقابله با بیماری های التهاب آور و کاهش درد و ورم عضلانی، کاهش وزن، آلزایمر و دیابت نقش موثری ایفا می کنند.

گیاه زنجبیل نقش به سزایی در سوزاندن کالری های اضافی و تاثیر زیادی بر افزایش متابولیسم بدن دارد. برای این منظور می توانید یک تکه کوچک از زنجبیل را درون یک کاسه ماست کم چرب رنده کرده و بعد از صرف هر وعده غذایی مصرف کنید.

اگر دچار دندان درد شدیدی شدید حتما یک تکه از زنجبیل خام را روی لثه های خود بمالید چرا که این کار درد شما را به طور کامل در مدت زمان کوتاه بهبود می بخشد.

با جوشاندن چند برش زنجبیل، عسل و آب لیمو از شر سرفه، گرفتگی بینی و گلو درد رها شوید.

ترکیب زنجبیل، نعناع و فلفل کاین برای افراد مبتلا به میگرن توصیه می شود. برای انجام این کار چند برش زنجبیل را با یک قاشق چایخوری نعناع خشک شده و کمی فلفل کاین ترکیب کرده و پس از جوشاندن میل کنید.

زنجبیل یکی از بهترین دارو های گیاهی برای درمان مسائل گوارشی همانند التهاب معده، سوء هاضمه، ناراحتی معده و ریفلاکس است. مصرف زنجبیل باعث افزایش تولید بزاق و راحت تر کردن هضم غذا می شود. اگر از مشکل اسید معده رنج می برند می توانید بین وعده های غذایی خود از زنجبیل استفاده کنید درد و ورم شدید معده خود را با چند برش زنجبیل جوشانده را به همراه عسل مصرف کنید.

با مشورت پزشک خود می توانید قرص های زنجبیل را به منظور کاهش تهوع و استفراغ جایگزین دارو های شیمیایی کنید.

برای کاهش قند خون یک لیوان آب زنجبیل را به منظور عادی سازی سطح گلوکز هنگام صبح بنوشید.

یکی از موثرترین دارو ها برای کاهش درد و آسیب عضلانی استفاده از زنجبیل است. برای تسکین درد ها، خمیر زنجبیل را با زردچوبه ترکیب کرده و روی ناحیه تحت تاثیر بمالید.

به صورت علمی معین شده است که جویدن یک تکه زنجبیل در پیشگیری از تهوع و استفراغ پس از عمل جراحی، به ویژه جراحی های زنانه موثر است.

چربی دور شکم از تغییرات هورمونی، پرخوری، کمبود انرژی برای انجام تمرینات ورزشی به وجود می آید و اگر دوست دارید شکمی شش تکه داشته باشید زنجبیل برای لاغری و سوزاندن چربی های دور شکم تاثیر فوق العاده ای دارد چرا که مصرف زنجبیل باعث کاهش سطح هورمون لپتین و قند خون شما می شود و مانند یک سیگنال قوی در بدن هنگام ایجاد چربی پیام بسته شدن اشتها را به ذهن منتقل می کند و فرد دیگر احساس گرسنگی ندارد که این هورمون را به اسم هورمون سیری هم می شناسند.

اگر دچار دیابت و سنگ صفرا هستید و به مصرف داروی آسپرین می پردازید قبل از استفاده این گیاه با پزشک خود مشورت کنید چرا که عواقب ناشی از آن ممکن است شما را دچار اسهال یا سوزش خفیف معده کند.

یکی از بهترین ویژگی های زنجبیل خواص ضد عفونی کننده آن برای درمان شوره سر است. از مخلوط زنجبیل رنده شده با آب می توانید به صورت اسپری بر روی پوست سر استفاده کنید.

بچه ها، سالمندان، افراد تب دار، زنان باردار و زنان شیرده نباید از زنجبیل استفاده کنند.

vetworld.ir: مجله دامپزشکی | مجله خبری دانشجویان دامپزشکی

virapars.ir: مجله ویراپارس | مجله گردشگری و مسافرتی، خبری و ورزشی