پیغام های کلیدی برای رویارویی با مخاطرات در کوتاه ترین فرصت - مهسان بلاگ

به گزارش، پذیرفتن اینکه چه قدر ممکن است در معرض خطر باشید کار سختی نیست، همواره درصدی از احتمال برای رخ دادن رویداد طبیعی یا غیرطبیعی که منجر به آسیب می گردد، وجود دارد. نکته اصلی، اما اینجاست که همه اعضای خانواده برای رویارویی با این مخاطرات آماده باشند. در این صفحه لیستی از پیغام های مورد احتیاج برای رویارویی با مخاطرات و عواملی که خطرات فیزیکی و محیطی را کاهش می دهند آورده ایم که خواندن آن می تواند مفید باشد.

مکان، زمان و چگونگی قطع انشعاب خدمات شهری (آب، برق و گاز) را بدانید.

مطمئن شوید که هنگام بروز موقعیت اضطراری، دسترسی به انشعابات به آسانی صورت می پذیرد. در مکان مناسب از شیر های قطع اتوماتیک بهره ببرید. در صورت احتیاج و برای دسترسی به انشعابات یا قطع آنها، یک آچار یا ابزار دیگری در دسترس داشته باشید.

اگر به هر دلیل برق قطع گردد، تمامی شعله ها را خاموش نموده و هرگز پس از وقوع حادثه، آتش (سیگار، کبریت یا شمع) روشن نکنید. تا زمانی که مطمئن نشدید خطر نشت گاز یا سوخت رفع شده، تنها از فانوس و چراغ قوه ای که با باتری کار می نماید بهره ببرید.

حداقل دو بار در سال در تمرین های مربوط به تخلیه اضطراری مشارکت و یا آن ها را اجرا کنید. حداقل یک بار در سال، در دیگر تمرین های مربوط به مخاطرات، مثل شبیه سازی پاسخ کامل به یک حادثه (مانور)، مشارکت یا آن ها را اجرا کنید.

مطمئن شوید که اعضای خانواده یا افراد هم خانه شما در این تمرینات مشارکت دارند.

توصیه زیر را برای شرایط نا مطمئن دنبال کنید:

گاز: نشتی ها را آنالیز کنید. اگر بوی گاز را احساس کردید یا صدای سیسسسسس شنیدید یا لوله گاز شکسته شده دیدید، پنجره ها را باز و همه افراد را از آن محل دور کنید. با شماره تلفن شرکت امدادگاز تماس بگیرید. تمامی شعله ها را خاموش کنید. هیچ شعله ای روشن نکنید. به کلید برق دست نزنید.

اگر وسایل برقی شما با آب در تماس است، به مدار ها یا وسایل برقی دست نزنید. به سیم های برق آسیب دیده یا چیز هایی که با آن ها در تماس هستند، دست نزنید. در صورت امکان کلید اصلی برق را قطع و خسارت وارده را چک کنید. در صورتی که برق قطع شده، وسایل برقی را از برق بکشید. اگر موقعیت ناامن باشد، مکان را ترک کنید و یاری بخواهید.

اگر شک دارید که به سیستم فاضلاب آسیب رسیده است، از توالت و شیر آب استفاده نکنید. انبار فاضلاب خانگی (سپتیک تانک) داشته باشید که به طور مرتب سرویس می گردد.

اگر به آسیب مشکوک هستید، شیر فلکه آب را ببندید. به جز آب موجود در کتری های برقی آسیب ندیده و یخ های قالبی مربوط به پیش از حادثه، از آب استفاده نکنید.

مواد نشتی و ریخته شده را به دقت تمیز کنید. کانتینر ها را در یک محل دارای تهویه مطلوب قرار دهید. در نگهداری و جابه جایی مایعات قابل اشتعال مانند گازوییل، تینر و مایع فندک دقت داشته باشید.

اگر بوی دود استشمام یا آتش مشاهده کردید، به دیگران اطلاع دهید، به سرعت خارج شوید، به دیگران یاری کنید و یاری بخواهید.

خم شده و به سرعت خارج شوید.

استنشاق دود و گاز های سمی بیشتر از آتش باعث مرگ افراد می گردد.

با پشت دست، دستگیره در و فضای اطراف در را لمس نموده و در صورتی که داغ بود، آن را باز نکنید. از هر فضایی که خارج می شوید، در ها و پنجره ها را ببندید و دستگاه ها را خاموش کنید.

زمانی که در حال خروج از محل آتش سوزی بوده یا منتظر گروه نجات هستید، یک پارچه روی بینی و دهان خود قرار دهید تا استنشاق دود کاهش پیدا کند.

اگر آتش گرفتید، برای خاموش کردن آتش بایستید، خود را به زمین انداخته و غلت بزنید. اگر فرد دیگری آتش گرفت، از او بخواهید همین کار ها را انجام دهد.

اگر نمی توانید خارج شوید، در ها را به روی آتش بسته و در حالت خم باقی بمانید و برای درخواست یاری، یک پنجره را کمی باز کنید. با یک پارچه خیس از دست ها و صورت خود محافظت کنید. حوله خیس را در پایین در قرار دهید تا از ورود دود به اتاق جلوگیری گردد.

در صورت امکان، افرادی را که در معرض خطر جدی قرار دارند، از محل دور کنید.

اطمینان یابید که در ها و پنجره ها بسته هستند تا دود و آتش حبس گردد.

در صورت بروز آتش سوزی، دیگران را آگاه و سیستم های هشدار آتش سوزی را فعال کنید.

از سازمان آتش نشانی درخواست یاری کنید.

با استفاده از ابزار مناسب، آتش سوزی های کوچک را مهار کنید.

آتش های کوچک را در دو دقیقه اول اشتعال با حذف سوخت، هوا یا گرما خاموش کنید.

از یک کپسول آتش نشانی (ABC جهت جامدات، مایعات و گاز های قاب اشتعال)، سطل ماسه یا پتوی نسوز آتش در محل بهره ببرید و نحوه استفاده از آن را بیاموزید.

قبل از آنکه آتش را خاموش کنید، پشت خود را به سمت راه فرار نموده و در فاصله یک متر و 80سانتی تا دو ونیم متری از آتش قرار گیرید. در صورت امکان برای ایمنی بیشتر، از یک نیرویِ یاریی بخواهید درست پشت سر شما قرار گیرد.

این مراحل را تمرین کنید: ضامن کپسول آتش نشانی را بکشید. قسمت اصلی آتش را هدف بگیرید. دسته را فشار دهید. به قسمت اصلی آتش هجوم برید.

در صورت وقوع آتش سوزی روی شعله گاز، ظرف در حال سوختن را با پتوی نسوز، پارچه مرطوب (نه پارچه خیس) یا درپوش بپوشانید و بگذارید حداقل به مدت یک ساعت روی آن پوشیده باشد.

هرگز برای مقابله با آتش سوزی های الکتریکی و نفتی، از خاموش کننده های آب و کف استفاده نکنید.

از خاموش کننده مناسب بهره ببرید:

چوب، کاغذ، مقوا، پلاستیک و پارچه در حال سوختن استفاده می گردد.

نفت، گازوییل، رنگ، روغن و مدار های متصل به برق،

آتش سوزی های الکتریکی و مربوط به کامپیوتر استفاده می گردد.

پودر شیمیایی خشک برای آتش سوزی های دسته A، B یا C جامد، مایع و گازاستفاده می گردد.

استفاده از تلفن را به حداقل برسانید. تنها زمانی از آن بهره ببرید که بخواهید برای جراحات بدنی یا خسارات وارده، از بیرون تقاضای یاری کنید. در غیر این صورت خطوط تلفن را برای مواقع اضطراری آزاد نگاه دارید. فهرست شماره های اضطراری و ضروری از قبیل شماره آتش نشانی و سایر فوریت ها را داشته باشید. این شماره ها را در گوشی خود یا تلفن منزل ذخیره کنید. تلفن همراه شما باید در دسترستان باشد. استفاده از آن را به حداقل برسانید تا شارژ گوشی تمام نگردد. به جای پیغام صوتی از پیغام کوتاه و آن هم تنها برای ارسال اطلاعات ضروری بهره ببرید، نه برای پاسخ به حس کنجکاوی افراد. برای گزارش وضعیت خود به شماره تماس بیرون منزل (برای مواقع اضطراری) تنها از یک پیغام کوتاه بهره ببرید. یعنی به وسیله موبایل برای اعلام وضعیت، تنها یک پیغام کوتاه را به شماره مربوطه ارسال کنید.

گوش به زنگ هشدار های اضطراری باشید و به سرعت نسبت به آن ها از خود واکنش نشان دهید. سامانه های هشداری را که قرار است مورد استفاده قرار گیرد، بشناسید و پاسخ ها را تمرین کنید. از گزینه ها و راه های خروج اضطراری خود آگاه باشید. اگر توصیه شده است که مکان را تخلیه کنید، به سرعت این کار را انجام دهید. در صورت امکان حیوانات خانگی را همراه خود ببرید. کیف شرایط اضطراری، به همراه رونوشت اسناد شخصی را نباید فراموش کنید.

مهارت های مربوط به یاری های اولیه را بیاموزید. مطمئن شوید که حداقل یکی از اعضای خانواده یا افراد هم خانه شما یاری های اولیه را می دانند. سالانه در دوره های بازآموزی یاری های اولیه شرکت کنید. شما می توانید برای مطالعه بیشتر به پایگاه اینترنتی خانواده آماده در مخاطرات www.khadem.ir مراجعه کنید.

در شرایط غیر عادی، ناراحتی، اندوه، عصبانیت و گستره وسیعی از رفتار های غیرمعمولی عادی است. سعی کنید انعطاف پذیر باشید و درک کنید که احتیاج های افراد و روش های کنار آمدن آن ها با مسائل متفاوت است. استرس خود را با گذراندن اوقات در کنار افرادی که دوستشان دارید کاهش دهید و مراقب خود باشید. از احتیاج ها و تغییرات رفتاری بچه ها آگاه باشید. در نخستین فرصت ممکن بچه ها را به فعالیت های آموزشی و تفریحی بازگردانید. با یکدیگر همکاری کنید تا به فعالیت های عادی روزمره و ایفای نقش و مسئولیت خود بازگردید. اگر تصور می کنید برگزاری مراسم یادبود مفید است، آن را ترتیب دهید یا در آن شرکت کنید. با همدیگر به تمرینات آمادگی در برابر حوادث و بلایا ادامه دهید.

منبع: روزنامه شهروند

بانیما: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای بانیما

مجله سامی: مجله سامی: انجمن های گفتگو