افسردگی غیر معمول یا آتیپیک چیست؟ - مهسان بلاگ

به گزارش خبرنگاران به نقل از بهداشت نیوز ،افسردگی آتیپیک یا غیرمعمول برعکس نامش غیرمعمول نیست؛ بلکه اتفاقا یکی از انواع افسردگی بسیار شایع است؛ ولی به باورِ برخی کارشناسان، کم تر از شیوع واقعی آن مورد تشخیص و درمان قرار می گیرد. به گفته دکتر هالاریس، این نوع افسردگی به اندازه افسردگی ماژور شناخته شده نیست.

علایم افسردگی آتیپیک

علایم افسردگی آتیپیک میتواند از فردی به فرد دیگر تفاوت داشته باشد. علامت کلیدی آن عبارت اند از:

- افسردگی هایی که در جواب به وقایع خوب و اخبار مثبت افزایش پیدا می نماید.

- افزایش اشتهایی که منجر به افزایش وزن گردد.

- تمایل زیاد به خوابیدن، بیش از 10 ساعت در طول روز

- حس سنگینی و کرخی در بازوها و یا پاها که حدود یک ساعت یا بیشتر در طول روز صورت بگیرد. احساسی که متفاوت از خستگی است.

- حساسیت به ترد شدن یا انتقاد که به را روابط فردی و اجتماعی و یا شغل شخص تأثیر می گذارد.

- بیخوابی

- اختلال در خوردن مثل پراشتهایی عصبی(بولیمیا bulimia)، تغذیه بیش از حد یا محدودیت غذایی بسیار زیاد

- لاغری بدن و در عین حال احساس چاق بودن داشتن

- سردرد و دیگر دردها و مسائل

دلایل افسردگی آتیپیک

دقیقا معلوم نیست که چه چیزی سبب افسردگی غیرمعمول می گردد یا این که به چه دلیل برخی اشخاص دارای خصوصیت های گوناگون افسردگی هستند. افسردگی آتیپیک، اغلب در سال های نوجوانی و پیش از انواع دیگر افسردگی شروع می گردد و میتواند دوره ای طولانی تر (مزمن) داشته باشد.

همانند سایر انواع افسردگی، ترکیبی از عوامل امکان دارد در شکل پذیری این اختلال درگیر باشند. این عوامل عبارتند از:

تفاوت مغز:انتقال دهنده های عصبی، مواد شیمیایی در مغز هستند که سیگنال ها را به دیگر بخش های مغز و بدن حمل می نمایند. زمانی که مقدار این ماده های شیمیایی غیر طبیعی یا کم باشد، عملکرد گیرنده های عصبی و سیستم عصبی تغییر کرده و منجر به افسردگی می گردد.

صفت های ارثی:افسردگی در افرادی که بستگان نزدیکشان هم چنین شرایطی را دارند، شایع است.

راه کارهای درمانی افسردگی آتیپیک

درمان افسردگی آتیپیک

هرچند مهار نماینده های برداشت مجدد سروتونین و سایر داروهای جدیدتر اغلب به علت داشتن پروفایل اثرات جانبی کم تر مناسب بوده و جزء مورد های نخست برای درمان افسردگی هستند، ولی بیماران مبتلا به افسردگی آتیپیک به مهارنماینده های مونوآمین اکسیداز(MAOIs) پاسخ بهتری می دهند. برخس از داروهای MAOIs رایج:

- فنلزین(ناردیل)(Phenelzine(nardil

- ترانیل سیپرومین(پارات)(Tranylcypromine(parnate

- ایزوکاربوکسید(مارپلان)(Isocarboxazid(marplan

- سلژیلین(امسام)(Selegiline(emsam

با این وجود، امکان دارد که ابتداً SSRIها به علت پتانسیل کنی که برای پیدایش عارضه های جانبی جدّی دارند یا به علت نداشتن محدودیت رژیم غذایی موجود برای MAOI ها تجویز شوند. به طورمثال ، برای جلوگیری از دوره و دوک های فشار خون بالا که بطور بالقوه کشنده هستند، ضروری است از مصرف غذاها و نوشیدنی های دارای تیرامین در موقع استفاده از MAOI پرهیز کنید.

روان درمانی، یا صحبت درمانی هم بخش مهمی از برنامه درمانی افسردگی آتیپیک شمرده می گردد. از نظر علمی کارکرد مؤثر درمان شناختی- رفتاری(CBT) در درمان علایم افسردگی اثبات شده است.

CBT میتواند به شخص در یادگیری و استفاده از مهارت های مقابله ای یاری کند تا بتواند استرس خود را بهتر مدیریت، با افکار و احساسات منفی مقابله و ترس های خویش را مدیریت کنید. این مهارت ها به خصوص زمانی میتوانند موثر واقع شوند که شخص در انتظار شروع درمانهای ضد افسردگی باشد.

دیگر شیوه های روان درمانی، یا صحبت درمانی که امکان دارد برای درمان افسردگی غیر معمول مورد استفاده قرار گیرد عبارتند از:

- رفتار درمانی

- درمان شناختی

- درمان رفتاری دیالکتیکی

- درمان فردی، گروهی و خانوادگی

- درمان بین فردی

روان درمانی پویشی(PSYCHODYNAMIC)

علاوه بر دارو و روان درمانی، برخی از مطالعات نخست اثرات مثبت گیاهان و مکمل هایی را نشان می دهد که امکان دارد در بهبود علایم افسردگی یاری نماینده باشند. از جمله روغن ماهی، گیاه علف چای(St. Johns Wort)، روغن ماهی، 5- هیدورکسی تریپتوفان 5- HTP و اسیدفولیک. چنانچه در حال استفاده مکمل هستید، نخست با پزشک خویش مشورت کنید. برخی مکمل ها و گیاهان دارویی میتوانند با داروهای مصرفی شما تداخل داشته باشند.

داروهای ضد افسردگی تا حد زیادی یاری نماینده خواهند بود. همچنین داروهای مهارنماینده های بازجذب سروتونین با نام مخفف اس اس آر آی(selective serotonin reuptake inhibitor) هم امکان دارد تجویز شوند.

علاوه بر این گاهی نسل قدیمی تر داروهای ضد افسردگی موسوم به مهارنماینده های مونوآمین اکسیداز(monoamine oxidase inhibitor) هم برای درمان این نوع از افسردگی تجویز می گردد. روی این دسته از داروها برای درمان افسردگی غیر معمول تا به حال مطالعه های زیادی صورت گرفته است.

bestcanadatours.com: Best Canada Tours یک سرویس خدماتی جدید و چند منظوره جهت ارائه سرویس تور به کشور کانادا با کیفیت برتر است