خواص قهوه برای پوست؛ نوشیدنی فوق العاده - مهسان بلاگ

خبرنگاران | سرویس سلامت - همه شما از قهوه به عنوان یک نوشیدنی محبوب ضد استرس و انرژی زا یاد می کنید. قهوه نوشیدنی پر هوادار و پرخاصیتی برای سلامت و زیبایی است. اما آیا قهوه این مزایا را برای پوست نیز دارد؟ آیا از خواص قهوه برای پوست چیزی می دانید؟ در این مقاله قصد داریم شما را با خواص قهوه برای پوست آشنا کنیم.

خواص قهوه برای پوست

محیط زندگی پر از رادیکال های آزاد است که باعث ایجاد پیری زودرس در پوست می شود. دانه بو داده قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدان ها از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت می نمایند. عصاره دانه قهوه (که از پوست قهوه گرفته می شود) یا قهوه خام علاوه بر این خواص دارای خواص بی نظیر دیگری مثل خاصیت ضد قارچ و آنتی میکروبی است. حتی تفاله قهوه دم شده نیز دارای خواص مفید برای پوست است.

بیشتر بدانید:آشنایی با طرز تهیه و خواص ماسک تفاله قهوهتحقیقات زیادی نشان داده است که تفاله قهوه دم شده می تواند گزینه مناسبی برای حفاظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید مانند UV-B باشد. اشعه های ماورا بنفش خورشید علاوه بر خطر سرطان، باعث پیری پوست و چین و چروک می شوند. پودر قهوه دم شده پوست را در برابر این مضرات مقاوم می نماید. البته این به این معنی نیست که می توانید قهوه را جایگزین ضد آفتاب کنید. شما باز هم باید از ضد آفتاب خود بهره ببرید تا در برابر آفتاب سوختگی و پیری پوست در امان باشید.

اما خواص قهوه برای پوست به طور کلی عبارت است از:

• محافظت در برابر خورشید و دفع سرطان پوست: نوشیدن قهوه می تواند در محافظت در برابر خورشید موثر باشد. کسانی که قهوه می نوشند کمتر از دیگران دچار سرطان پوست می شوند. همچنین می توان قهوه را روی قسمت هایی از بدن که مستعد آفتاب سوختگی هستند، بمالید و از صدمات ناشی از نور آفتاب در امان بمانید.
• جلوگیری از پیری پوست و جوان کردن دوباره آن: قهوه با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی خود از پیری زودرس پوست که بر اثر آلودگی، گرما و نور بوجود می آید، جلوگیری می نماید. همچنین کافئین پوست را سفت نموده و کلاژن پوست را افزایش می دهد، به این ترتیب باعث جلوگیری از چین و چروک و افتادگی پوست می شود.

• کاهش حلقه تیره دور چشم: قهوه دارای موادی است که سیاهی دور چشم را هم برطرف می نماید. زیرا با افزایش سن پوست زیر چشم لاغرتر می شود و رگ های خونی به آسانی قابل مشاهده اند. انقباض رگ ها متاثر از قهوه به طور موقت می تواند به برطرف تیرگی دور چشم یاری کند.
• کاهش پف کردگی چشم: قهوه با داشتن ویتامین K، حجم رگ های خونی در پوست زیر چشمان شما را کاهش داده و به برطرف پف زیر چشم ها یاری می نماید. هم چنین زمانی که کافئین به صورت موضعی بر روی پوست زیر چشم قرار می گیرد، باعث منقبض شدن رگ های خونی زیر پوست می شود که این امر به کاهش تورم و خوابیدن پف چشم ها یاری می نماید. محیط زیر چشمان شما یک کانال لنفاوی است که به شکل ضعیفی تخلیه می شود، کافئین به تخلیه آب از سیستم نیز یاری می نماید.

بیشتر بدانید: چگونه پف زیر چشم را از بین ببریم؟

توجه داشته باشید که قهوه را به طور مستقیم دور چشمان تان نمالید. می توانید قهوه را با کرم های مخصوص چشم که توصیه می شود عنصر فعال آن ها کافئین باشد مخلوط کنید و دور چشمان تان بزنید. این ترکیب رگ های خونی دور چشم را گشاد می نماید.

• روشن نماینده و نرم نماینده پوست: قهوه در بازسازی و رشد سلول های پوستی نقش مهمی دارد. با نوشیدن قهوه قابلیت پوست شما برای رطوبت رسانی، بازسازی خود و ایجاد شفافیت بیشتر می شود. دکتر جولیا هانتر، متخصص پوست و مو در بورلی هیلز، کالیفرنیا معتقد است وقتی پای خاصیت آنتی اکسیدانی آن مطرح باشد، هم به صورت نوشیدن و هم به صورت قرار دادن آن بر روی پوستتان تاثیر گذار است. مالیدن قهوه به صورت به عنوان اسکراب می تواند به روشن شدن پوست، جلوگیری از بسته شدن منافذ و صاف شدن خطوط یاری کند.
• درمان سلولیت: کافئین یک ماده ادرار آور شناخته شده است و می تواند سلولیت (تجمع چربی) را به صورت موضعی به وسیله ادرار از بدن خارج کند. هم چنین با استفاده از نوعی اسکراب تشکیل شده از قهوه، روغن نارگیل و نمک دریا میتوان سلولیت را در قسمت های مختلف بدن از بین برد و جوانی و سفتی پوست را باز آفرینی کرد.
• برطرف بوی بد بدن: قهوه یک خنثی نماینده بوی طبیعی است. مقداری قهوه کوبیده شده را به پوست خود بمالید تا بوی بد را به سرعت از بین ببرد.
• برطرف خارش و پوسته های سر: قهوه برای شست و شو و پاکسازی کف سر نیز مفید است و به رشد مو ها یاری می نماید.
• اسکراب صورت و بدن: با توجه به ساختار عالی قهوه، ماساژ پودر قهوه به صورت ماسک بر روی پوست باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست شده و طراوت و شادابی را به پوست شما هدیه می دهد و به تقویت لایه های حفاظتی پوست یاری می نماید. لایه هایی که از پوست در برابر باکتری ها، ویروس ها و قارچ های روی پوست، محافظت می نمایند. اگر پوستتان خشک است می توانید برای افزایش لطافت پوست خود مقداری روغن زیتون نیز به قهوه اضافه نموده و سپس به پوست خود بمالید.
• آبرسان پوست: قهوه اجازه نمی دهد پوست رطوبت خود را از دست بدهد و خشک شود.
• تاثیر قهوه بر روی پاها: قهوه را می توان به عنوان لایه بردار پوست پا استفاده کرد. هم سلول های مرده پوست را از بین برده و هم به برطرف خستگی پا ها در سرانجام روز یاری می نماید. برای این منظور پاهایتان را در محلول قهوه قرار دهید.

خواص قهوه سبز برای پوست

قهوه سبز نیز که نوع بونداده و تولید نشده قهوه است، نیز دارای خواص بی شماری برای سلامتی و زیبایی است. از جمله خواص آن عبارتند از:

• تقویت سیستم ایمنی بدن
• درمان کچلی
• کاهش خستگی
• لایه بردار و روشن نماینده پوست
• تقویت رشد مو و نرم نماینده پوست

سخن آخر

با وجود تمام خواص قهوه برای پوست قابل ذکر است که قهوه با وجود قدرت لایه برداری طبیعی به هیچ عنوان جوش صورت و آکنه را از بین نمی برد! اسکراب صورت حتی با بهترین و طبیعی ترین مواد هم نمی تواند جوش را از بین ببرد. اسکراب لایه ای از پوست های مرده را برمی دارد و به منافذ پوست که جوش در آن شکل می گیرد نمی رسد.

اگر سوال یا تجربه ای در این زمینه دارید آن را به وسیله بخش ارسال نظر با ما و سایر کاربران خبرنگاران در میان بگذارید.

گروه ساختمانی آبان: گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت

سلو بلاگ: سلو بلاگ: محفلی برای هم اندیشی

پریها: پریها: اخبار، سرگرمی، ورزش، فال، پزشکی، سینما، هنر، گردشگری

منبع: setare.com