خوراکی هایی که پوست را پیر می نمایند - مهسان بلاگ

کارشناسان 5 محصول خوارکی که موجب پیری زودرس پوست می شوند را معرفی کردند. آن ها بر این عقیده هستند که یکی از مضرترین محصولات شکر است، حضور مداوم آن در رژیم غذایی فرایند سنتز کلاژن (پروتئینی که وظیفه محافظت از حالت انعطاف پذری پوست را بر عهده دارد) را کند می نماید.

در صندلی دوم در این لیست گوشت فرآوری شده نهاده شد. کارشناسان خاطرنشان می نمایند که استفاده بیش از حد از این نوع محصول بر سوخت و ساز بدن تأثیر منفی می گذارد، پوست را کسل می نماید، رنگ آن را خراب نموده و احتمال بروز آکنه را افزایش می دهد.

همچنین، به گفته متخصصان، نمک برای پوست مضر است و موجب بروز ورم و وخامت کیفیت پوست می گردد. قهوه از دیگر مواد غذایی است که در این لیست دیده می گردد -تایید شده که این نوشیدنی بدن را کم آب نموده و از این طریق در ایجاد چین و چروک در پوست نقش ایفا می نماید.

در سرانجام این لیست محصولات ذرت از جمله برشتوک ذرت برای صبحانه، چیپس و پاپ کورن قرار دارند. کارشناسان بر این عقیده هستند که مصرف زیاد این محصولات تعادل اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 را در بدن برهم می زنند.

البته گفتنی است که در تاریخ 3 ژوئن، دانشمندان دانشگاه سلطنتی لندن اعلام کردند هیچ ضرری از مصرف مقادیر زیاد قهوه ایجاد نخواهد شد. به گفته آن ها، حتی 25 فنجان قهوه در روز به تاثیر قابل توجهی بر روی بدن نمی گذارد.

منبع: اسپوتنیک

pariha.com: پریها | مجله گردشگری، تور لحظه آخری، تور ارزان قیمت، سفرنامه گردشگری

malayro.ir: تور مالزی ارزان قیمت، تور پنانگ، کوالالامپور، لنکاوی، تور لحظه آخری مالزی