سونامی اختلالات روانی پس از کرونا را جدی بگیریم - مهسان بلاگ

محمد حاتمی با بیان اینکه نمی توانیم بگویم به سلامت روان افراد جامعه کاری نداریم و فقط مسئول سلامت جسم مردم هستیم، توضیح داد: بچه ها از اعمال و رفتار والدین متاثر هستند. وقتی مسئولان ما به فکر سلامت روان افراد باشند، در نتیجه می توانیم سلامت روان را کنترل کنیم.

وی ادامه داد: هم مسئولان، هم مردم و هم خانواده ها باید این موضوع را جدی گرفته و برای مدیریت آن راهکارهای لازم را به وسیله روانشناسان، مشاوران و افراد قابل اعتماد برای زندگی فعلی خود با امکاناتی که موجود است، در نظر بگیرند.

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور اضافه نمود: وقتی یک نفر به شما حمله می نماید، طبیعی است که دفاع می کنید. اما وقتی ما در حال دفاع هستیم به ضربه ای که وارد می گردد دقت نمی کنیم در حالی که آن ضربه را متحمل شده ایم.

این روانشناس اضافه نمود: از نظر روانشناسی ویروس کرونا از سال 98 که وارد ایران شد، به همه ضربه زد و این بحران همچنان ادامه دارد. ارزیابی ما این است مردم در مدت یک سال گذشته در فشار بودند و هستند.

حاتمی اعلام نمود: طبق قوانین نانوشته ای هر تحریک و فشار، عوارض روانی دارد و این عوارض روانی روزی خود را نشان می دهد، آن وقت افراد یک روز به خود می آیند و می بینند که چه چیزهایی را در زندگی از دست داده اند.

وی گفت: برای مثال یکسری ممکن است ازدواج و تحصیلشان به تاخیر افتاده باشد، خانواده ای عزیزشان را از دست داده یا درگیر کرونا باشند و...آن وقت ذهن فعال و پویا درگیر این مسائل می گردد و این اتفاق عوارض روانی را در پی خواهد داشت.

رئیس سازمان نظام روانشناسی کشور با اشاره به اینکه عوارض آن می تواند تبدیل به یک اختلال روانی برحسب زمینه فیزیکی افراد گردد، تاکید نمود: برای مثال افراد ممکن است دچار وسواس، افسردگی، اختلال دوقطبی، اضطراب، اضطراب پانیک، اضطراب اجتماعی، اختلال شخصیت یا حتی اختلالات شدید روانی می شوند. پس با جامعه ای روبرو هستیم که همه افراد به یک شکلی با بیماری و اختلالات روانی درگیر هستند. این را می گوییم سونامی روانی پس از کرونا.

حاتمی با بیان اینکه سونامی روانی ناشی از اختلالات روانی، پسایند آن آسیب های اجتماعی روانی است، اعلام نمود: حال آسیب های روانی چه هستند؟ اینکه فرد از رفتن به سرکار اجتناب می نماید. انگیزه اش را از دست داده و تمایلی به انجام هیچ کاری ندارد. اختلافات درون خانوادگی مثل افزایش نرخ طلاق و اعتیاد ایجاد می گردد یا خیلی ها درگیر انواع اعتیاد یا انزوا و تنهایی می شوند.

وی گفت: کسی که این فشارها را تحمل می نماید، برحسب محرکی که بدن تجربه نموده، امکان دارد که این آسیب و فشارها متوجه خودش گردد یا متوجه دیگری کند. برای مثال اگر متوجه خودش باشد دچار افسردگی می گردد اما یک زمان ممکن است فرد این فشارها را برون ریزی نموده و متوجه دیگران کند. کاری که افراد دچار اختلال شخصیت انجام می دهند.

رئیس سازمان نظارم روانشناسی کشور با تاکید بر اینکه خانواده ها و جامعه باید خودشان را آماده چنین رفتارهایی نمایند، توضیح داد: یکی از راهکارهای مناسب برای جلوگیری از این شرایط و سونامی شکل گیری شوراهای اندیشه ورز در دل نهادها، ارگان ها و ستاد ملی مقابله با کرونا و... است.

وی اضافه نمود: ضروری است در اولین قدم با ویروس کرونا کنار بیایم، زندگی نموده و آن را به رسمیت بشناسیم. هنوز خیلی ها در فکر و انتظار این هستند که واکسن بزنند یا با انجام کاری از دست این بیماری خلاص شوند.

حاتمی اضافه نمود: درحالی که این بیماری رفتنی نیست و در خانه ما ماندگار است.مثل آنفلوآنزا. این مهمان شماست و اگر این بیماری را بپذیرید و با آن زندگی کنید، می توانید راهکارهای لازم برای زندگی با آن را نیز لحاظ کنید. مثل اینکه سبک زندگی تان را تغییر دهید، خودمراقبتی و دیگر مراقبتی انجام دهید، ماسک بزنید و... تا زمانی که در موعدش این بیماری حل گردد و راهکارهای مقابله با آن در سطح کشور ایجاد گردد.

anti6.ir: آخرین خبر | اخبار و مقالات روز دنیا را اینجا بخوانید

aradbld.ir: مجله آراد | مجله تفریحی، سرگرمی و مسافرتی