علت خوابیدن کودک با دهان باز و روش های درمان آن - مهسان بلاگ

در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوینی که در فهرست موضوعی زیر ارائه شده اند، به موضوع دلخواه خود برسید.

• علت خوابیدن کودک با دهان باز
• عوارض خوابیدن با دهان باز در بچه ها
• درمان خانگی خوابیدن با دهان باز در بچه ها
• درمان پزشکی خوابیدن با دهان باز

علت خوابیدن کودک با دهان باز

وجود بیماری هایی مانند آسم ، آلرژی و سینوزیت از مهمترین علل خوابیدن کودک با دهان باز است. این بیماری ها به دلیل مسدود کردن مجرای تنفسی بینی، کودک را مجبور به تنفس از راه دهان می نمایند. اختلالاتی مانند آپنه خواب و پولیپ بینی، و لوزه سوم موانعی را در راه تنفسی ایجاد می نمایند. بسته شدن راه های بینی به علل خشکی مخاط موجود در بینی و سینوس های کودک، یکی از رایج ترین عوامل خوابیدن کودک با دهان باز است.

عوارض خوابیدن با دهان باز در بچه ها

1. تغییر در فرم صورت و جمجمه کودک

در صورتی که تنفس در خواب با دهان باز انجام شود، به تدریج فرم فک، دهان و صورت به گونه ای رشد می نماید تا تنفس دهانی به راحتی انجام شود. این تغییر در فرم صورت و جمجمه را اصطلاحا صورت آدنوئیدی می نامند. عقب بودن فک و چانه یکی از نشانه های صورت آدنوئیدی می باشد.

2. تاثیر بر سیستم ایمنی بدن

در هنگام تنفس از راه دهان، تمام آلودگی ها و ویروس های موجود در هوا بدون هیچ مانعی وارد بدن می شود و سیستم ایمنی بدن را تضعیف می نماید.

3. جذب اکسیژن کمتر

تنفس از راه بینی بینی آلودگی های هوا و ذرات معلق را فیلتر می نماید. موهای داخل بینی آلودگی ها را جذب نمایند. در نتیجه کمی در برابر عبور هوا مقاومت ایجاد می شود، همین امر سبب توقف بیشتر هوا در ریه شده و جذب اکسیژن را افزایش می دهد. در صورتی که تنفس از راه دهان این مزیت ها را ندارد و به کاهش جذب اکسیژن در بدن منجر می شود.

4. تاثیر بر خلق و خو

کمبود اکسیژن در بدن باعث تنگ شدن خلق و افزایش بداخلاقی در کودک می شود. در این مواقع، کودک بعد از بیدار شدن از خواب احساس کسلی و خستگی می نماید و توانایی تمرکز ندارد.

5. کاهش رشد ذهنی کودک

با کاهش جذب اکسیژن در بدن، رشد ذهنی کودک با کاهش قابل توجهی روبه رو می شود که به مسائل یادگیری و عقب افتادگی درسی بچه ها منجر می شود.

6. پوسیدگی دندان

آسیبی که خوابیدن با دهان باز به دندان های کودک می زند به اندازه نوشیدن نوشابه گازدار قبل از خواب است. در هنگام شب، سطح اسید دهان به طور طبیعی افزایش می یابد، بزاق دهان این اسید را خنثی می نماید. باز بودن دهان در هنگام خواب، بزاق مفید دهان را از بین می برد و دندان ها را در برابر افزایش سطح اسید دهان، بی دفاع می نماید.

درمان خانگی خوابیدن با دهان باز در بچه ها

گام اول در درمان خوابیدن با دهان باز این است که در ابتدا علت بروز آن معین شود، زیرا برای مثال روش های درمان سینوزیت با درمان پولیپ بینی متفاوت است. پس از آنکه علت این مشکل روشن شد، اگر احتیاج به مداخله پزشکی نباشد می توان با روش های خانگی نیز آن را درمان کرد.

1. دور کردن کودک از محیط حاوی هوای آلوده

استنشاق دود سیگار، ذرات معلق در هوا، گرده گل ها و بخار کلر موجود دراستخرها، باعث تشدید آلرژی، آسم و سینوزیت می شود. دور کردن کودک از این محیط مانع از بسته شدن مجرای تنفسی می شود.

2. بخور سرد

بخور سرد، موجب افزایش رطوبت و میزان اکسیژن در محیط می شود. افزایش رطوبت از بسته شدن مجرای بینی و تشدید سینوزیت جلوگیری می نماید. روشن بودن دستگاه بخور سرد در محیط زندگی کودک به مدت چند ساعت در روز، باعث جذب اکسیژن بیشتر و مرطوب ماندن مخاط بینی و سینوس او می شود.

3. سیب زمینی شیرین

سیب زمینی شیرین یکی از غذاهای مورد علاقه بچه ها است. این گیاه به رنگ نارنجی، زرد و صورتی وجود دارد و سرشار از بتاکاروتن است. اضافه کردن این نوع سیب زمینی در برنامه غذایی کودک، باعث کاهش بروز حساسیت در بچه ها می شود.

4. مصرف سیر و پیاز

یکی از روش های درمان پولیپ بینی، مصرف سیر و پیاز به صورت خام است. این روش غدد مخاطی بینی را تقویت می نماید و از بسته شدن مجرای تنفسی و سینوس ها جلوگیری می نماید. استفاده از سیر و پیاز خرد شده در سالاد می تواند مصرف آن را برای کودک راحت تر کند.

نکته: در صورتی که فرزند شما از خوردن سیر و پیاز به صورت خام امتناع می نماید، می توانید در هنگام پخت و پز غذا از آن بهره ببرید.

5. مصرف مرکبات

آناناس، پرتقال، گریپ فروت، لیمو و مرکباتی مانند آن، حاوی ویتامین C هستند که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این موضوع به پیشگیری از عود کردن سینوس ها و پولیپ بینی یاری می نماید.

6. نوشیدن آب به مقدار کافی

نوشیدن آب و مایعات به اندازه کافی، تاثیر زیادی در مرطوب ماندن مخاط بینی و سینوس ها دارد.

درمان پزشکی خوابیدن با دهان باز

اگر راهکارهای خانگی را برای درمان خوابیدن کودک با دهان باز در پیش گرفتید، اما پس از چند روز بهبود حاصل نشد، باید به پزشک مراجعه کنید. بعضی از مسائل نظیر پولیت و لوزه سوم برای درمان ممکن است به مداخله پزشکی احتیاج داشته باشند. توصیه اکید میشود که درمان های دارویی و پزشکی زیر نظر پزشک متخصص بچه ها انجام شود.

نوع درمان پزشکی بستگی به علت مشکل دارد. بعضی از درمان های پزشکی خوابیدن کودک با دهان باز عبارتند از:

• اگر کودک شما مبتلا به آسم باشد، ممکن است احتیاج به استنشاق اسپری های دارویی مانند Ventolin داشته باشد.
• مصرف آنتی هیستامین و انجام ایمونوتراپی (ایمنی درمانی) برای درمان حساسیت مفید میباشد.
• در صورتی که مصرف دارو منجر به درمان لوزه سوم و پولیپ بینی نشود احتمالا پزشک عمل جراحی را تجویز میکند.

سخن آخر

تنفس منقطع و سخت یا از راه دهان مساله ای نیست که بتوانید به راحتی از کنار آن عبور کنید. بنابراین باید به سرعت علت آن را پیدا نموده و اقدامات درمانی را انجام دهید. سینوزیت یکی از شایع ترین علل خوابیدن با دهان باز در بچه ها است، برای اطلاعات بیشتر در این رابطه خواندن مقاله عفونت سینوس در نوزادان را به شما توصیه می کنیم. آیا راهکارهای دیگری برای درمان خوابیدن کودک با دهان باز سراغ دارید؟ لطفا نظرات و پیشنهادات خود را با ما و سایر همراهان خبرنگاران در بخش نظرات و پرسش ها به اشتراک بگذارید، تا دیگران نیز از تجربیات شما بهره مند شوند.

vetworld.ir: مجله دامپزشکی | مجله خبری دانشجویان دامپزشکی

virapars.ir: مجله ویراپارس | مجله گردشگری و مسافرتی، خبری و ورزشی