لباس هایی که به بدنتان آسیب وارد می نماید
به گزارش مهسان بلاگ، باشگاه خبرنگاران/ اندازه لباس و کفش شما چقدر است؟. لباس و کفشی که هم اکنون بر تن دارید، چگونه است؛ این مسئله کاملاً جدی و بهداشتی است.
افرادی که عادت دارند لباس یا کفش کوچک تر از اندازه واقعی خود انتخاب نمایند و از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان خوششان می آید، با مشکل سلامتی روبه رو و با اختلال خون رسانی روبرو خواهند شد.
پوشیدن کفش تنگ
پوشیدن لباس های تنگ، به ویژه اگر ساعت های طولانی بر تن باشند، تأثیر قابل توجهی بر خونرسانی اعضای مختلف بدن و سیستم های حیاتی می گذارد و در واقع بدن را با یک مشکل جدی روبه رو می کند.
وقتی که پوست به شدت تحت فشار قرار گیرد، مویرگ های سطحی آن بسته و جریان خون در آن ها متوقف می گردد، وقتی که مویرگ ها نتوانند در سطح پوست، وظیفه خود را به درستی انجام دهند، پوست به عنوان وسیع ترین عضو بدن انسان، دچار کم خونی و انباشتگی مواد دفعی و نوعی خفگی سلولی می گردد.
این احساس خفگی و تنگی نفس در هنگام پوشیدن لباس های تنگ ملموس و محسوس است، چون مویرگ ها که واسطه های اصلی سرخ رگ ها و سیاه رگ ها هستند به علت عبور نکردن صحیح و کامل خون از آن ها بسته شده و باعث نوعی انباشتگی خون در بعضی اعضا و کمبود خون در بعضی دیگر می شوند.
در این میان پوشیدن کفش تنگ هم اثرات مشابه و حتی بدتری دارد. پا ها که در علم طب و بهداشت، به عنوان قلب دوم انسان نامیده می شوند، در یک نقطه مهم و سوق الجیشی در سیستم خون رسانی بدن قرار گرفته اند. اگر پا ها تحت فشار دائمی و طولانی قرار گیرند، شاهد اثراتی مشابه نارسایی قلبی از نوع فشاری خواهیم بود. سیستم خون رسانی در نقطه تلاقی عروق مهم، با یک انسداد فشار روبرو خواهد شد و خستگی زودرس، احساس مشکل تنفسی، خستگی فکری و در طولانی مدت، ضعف بینایی و آسیب های عروقی و عوارض قلبی بر جای خواهد گذاشت.
عوارض پوشیدن لباس تنگ
علاوه بر همه این ها، کفش و لباس تنگ، یک مشکل دیگر نیز ایجاد می نماید. شما به زودی متوجه خواهید شد که (تمرکز حواس) شما بسیار کاهش یافته است و این یک حقیقت است. لباس و کفش تنگ و نامناسب، به علت وارد شدن مداوم پیغام های عصبی از نواحی تحت فشار، از تمرکز فکری شما خواهد کاست و به این دلیل و دلایل مهم پیشین، قدرت یادگیری و توانایی های مغزی و ذهنی شما را تحت تأثیر منفی قرار خواهد داد.
یک بار دیگر اندازه واقعی کفش و لباس خود را معین کنید و برای سلامت جسم و فکر خود، فقط از اندازه مناسب خود بهره ببرید.
منبع: همگردیbestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا
سبزوار: سبزوار: با مجله خبری تحلیلی سبزوار بروز باشید