چای زنجبیل برای این افراد خطرناک است - مهسان بلاگ

به گزارش خبرنگاران به نقل از خبرنگاران، زنجبیل مزاج گرم و خشک دارد و چای ساخته شده از آن دارای سطوح بالایی از ویتامین C، اسید های آمینه و عناصر کمیاب مختلف ازجمله کلسیم، روی، سدیم، فسفر، و بسیاری عناصر مفید دیگر است.

در واقع روغن های فرار و ترکیبات تند و تیز موجود در زنجبیل همان مواردی هستند که خواص بی نظیر آن را تشکیل می دهند.

از مهم ترین خواص چای زنجبیل می توان به مواردی همچون یاری به کنترل سطح قند خون، یاری به از بین بردن استرس، یاری به بدن برای جذب مواد مغذی، کاهش درد معده، کاهش و کنترل سندرم مثانه تحریک پذیر، یاری به کاهش وزن و یاری به بدن برای مبارزه با سلول های سرطانی اشاره نمود.

موارد ذکر شده تمام خاصیت های چای زنجبیل نیست و یاری به بهبود هضم غذا، افزایش فراوری شیره معده، محافظت در برابر آلزایمر، یاری به جلوگیری از التهاب راه های هوایی و تنفسی و بهبود التهابات، کاهش التهابات ناشی از آرتروز، یاری به از بین بردن درد های دوران قاعدگی در بانوان و از بین بردن استرس از فواید بی نظیر چای زنجبیل محسوب می شوند.

برای تهیه این چای به 1 قاشق چایخوری ریشه زنجبیل رنده شده یا خرد شده، 1 فنجان آب جوش، عسل و آبلیمو نیاز دارید. ریشه زنجبیل را در فنجان یا لیوان قرار دهید. آب جوش را اضافه نموده و اجازه دهید به مدت 5 تا 10 دقیقه دم گردد.

استفاده از عسل و لیمو در این چای اختیاری است. در واقع استفاده از این مواد در چای زنجبیل باعث محافظت از گلو می گردد که در صورت تمایل می توانید آن ها را حذف کنید.

مضرات چای زنجبیل را در صورت مصرف زیاد آن جدی بگیرید؛ چراکه ممکن است مشکلاتی به همراه داشته باشد. توصیه می گردد از مصرف زیاد چای زنجبیل پرهیز کنید و برای مصرف در دوران بارداری یا بیماری خاص حتما با پزشک متخصص مشورت کنید. همچنین مصرف چای زنجبیل برای افرادی که مشغول مصرف دارو های ضد دیابت یا فشارخون هستند توصیه نمی گردد. در واقع این دارو ها نباید با گیاهان دارویی مصرف شوند.

dorezamin.com: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور لحظه آخری، تور ارزان، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه