8 فایده کیسه آب گرم

کیسه آب گرم:

به گزارش خبرنگاران به نقل از امسیگ اسپاسم یا گرفتگی عضلات عبارتست از انقباضات غیرارادی، ناگهانی، ممتد و معمولا دردناک عضلات. غالبا برای درمان این عارضه از سوی افراد متخصص و غیر متخصص، کمپرس آب سرد یا گرم توصیه می گردد. کیسه های آب گرم زیاد گران نیست ولی بسیار مفید و کاربردی در هر خانه برای رهایی از درد مورد استفاده قرار می گیرد. کیسه های آب گرم می توانند به جای تشک های حرارتی مورد استفاده قرار گیرند و انواع مختلف درد، از جمله اسپاسم زمان قاعدگی را کاهش دهند.

فواید کیسه آب گرم:

1. کاهش کمردرد:

کمردرد معمولا مشکل شایعی است که در بین طیف وسیعی از مردم رواج دارد. بیشتر افراد معمولا کمر درد را حداقل برای یکبار در زندگی خود تجربه نموده اند. برای تسکین این گونه دردهای موضعی معمولا گرما و حرارت پیشنهاد می گردد چراکه گرما التیام بخش دردهای موضعی ماهیچه ای و عضلانی می باشد. بنابراین استفاده از کیسه های آب گرم با توجه به قابلیت امعطاف پذیری که درند به راحتی بر روی شکم یا کمر قرار می گیرند و تاثیر زیادی دارند.

2. قابل حمل:

با کیسه آب گرم شما دیگر نگران کوتاهی سیم و یا جابجایی آن نیستید بخاطر این که به راحتی می توانید حتی در رخت خواب نیز از آن بهره ببرید . به خاطر ضخامت کیسه آب گرم شما نگران سوراخ شدن آن نباشید.شما می توانید آن را در داخل ژاکت خود فشار دهید یا حتی بدون هیچ گونه نگرانی روی آن بنشینید کیسه های آب گرم از پلی استر فازی فراوری می شوند و هیچ اشعه الکترومغناطیسی را برای ایجاد گرما فراوری نمی نمایند.بنابراین آنها طبیعی ترین و بهترین روش برای انتقال گرما هستند .

3. گرمای مطبوع:

قرار دادن کیسه آب گرم زیر پتو چند دقیقه قبل از رفتن به رختخواب می تواند احساس گرمای خوبی را به شما بدهد.کیسه آب گرم بدون هزینه های سوخت و یا هزینه برق تمام گرما را برای شما فراهم می نماید.شما فقط می توانید آب را گرم کنید و آن را داخل کیسه آب گرم بریزید و در زیر پتو خود درحال مطالعه وخواب و با تماشای تلویزیون از آن استفاده نمایید.

4. رهایی از درد مفاضل:

کیسه آب گرم برای کسانی که بطور مداوم درد مفاصل دارند بسیار مفید است و همچنین برای دردگردن و عضلات گرفته بخصوص برای ورزشکاران مورد استفاده قرار میگیرد بنابراین، به جز در موارد خاص، کسیه آب گرم را می توانیم بدون نگرانی برای تنش عضلانی، درد معده، گرفتگی و آرتروز استفاده کنیم.

5. شکل و سایز مختلف برای سلیقه ها واستفاده های مختلف:

کیسه آب گرم در سایز های کوچکتری در بازار برای قسمت های کوچکتر بدن وجود دارد آنها سفتی و درد ماهیچه ها را کاهش می دهند و همچنین می توانند به عنوان کمپرسور سرد برای کاهش تورم استفاده شوند شما می توانید کیسه آب گرم را با فنجان آب پر کنید و آن را در فریزر نگه دارید و از آن جهت کمپرسور سرد بهره ببرید.

6. تسکین درد قاعدگی:

برای کسانی که هرماه از درد قاعدگی رنج میبرند، کیسه آب گرم روش مناسبی برای بهبود درد می باشد. شما میتوانید کیسه آب گرم را نصفه با آب گرم پر کنید و روی آن دراز بکشید و بعد از بیست دقیقه احساس خوبی را خواهید داشت و درد کمتری را در این دوران تجربه خواهید کرد.

7. یاری به هضم غذا:

کیسه آب گرم بعد از یک وعده کامل غذا می تواند به هضم آن یاری کند . بعد از غذا دراز بکشید و کیسه آب گرم راروی شکم خود قرار دهید .

8. کاهش استرس:

آیا میدانید که ما در طول روز فشار زیادی به شکم و بدن خود وارد می کنیم وبعد از یک روز سخت کاری، رفتن به رخت خواب با کیسه آبگرم استرسی که در طول روز داشتیم را کاهش میدهد.

کیسه های آب گرم بسیار حائز اهمیت هستند حتی زنان باردار می توانند از آنها استفاده نمایند.

کیسه آب گرم های قدیمی از فلز یا سرامیک ساخته شده بودند، امادر ساخت کیسه های آب گرم جدید از پلاستیک و یا رابر استفاده می گردد که بسیار نرم و انعطاف پذیر هستند و به راحتی می توانیم با خودمان حمل کنیم. همچنین کیسه آب گرم های پی وی سی فاقد بو بوده و برای کسانی که به بوی پلاستیک حساس هستند مناسب میباشد. کیسه های بدون درز بخاطر عدم نشتی که دارند مناسب هستند و طول عمر بالاتری نیز دارند.