سلامتی و پزشکی
درمان های خانگی مؤثر برای خلاصی از سرفه های خشک
از زمان شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان تا به امروز علائم زیادی برای این بیماری بیان شده است که یکی از برجسته ترین آن ها سرفه های خشک است؛ اما این بدان معنا نیست که اگر گاهی دچار سرفه های خشک می شوید حتما به بیماری کرونا مبتلا شده اید. داشتن سرفه های خشک...
تغذیه مناسب در دوران بارداری باید بر سه اصل کفایت، تعادل و تنوع باشد
سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور اعلام کرد: تغذیه مناسب در دوران بارداری باید بر سه اصل کفایت، تعادل و تنوع باشد، یعنی در طول روز به میزان کافی و متعادل و به شکل متنوع از همه گروه های مواد غذایی در تغذیه دوران بارداری استفاده شود. ...
تفکر سیستمی چیست؟ بررسی مفهوم، ویژگی ها و کاربردها
همان طور که احتمالاً می دانید، سیستم به مجموعه ای از اجزای به هم پیوسته اشاره دارد که هر یک از این اجزا دارای هدفی معین هستند و در عین حال، برای دست یابی به هدف کلی سیستم با یکدیگر همکاری می کنند. حال بر اساس تعریف ارائه شده برای یک سیستم، سؤالی که مطرح...
مراقبت بعد از کاشت مو ، از طرز خوابیدن تا استفاده از داروهای مناسب
کاشت مو یکی از روش های جراحی برای بهبود کم مویی و طاسی است که امروزه به جز آقایان، خانم های با مو کم نیز از آن استفاده می نمایند. مراقبت بعد از کاشت مو مهم ترین فاکتور برای موفقیت یا عدم موفقیت این روش است. این مراقبت به حدی اهمیت دارد که شاید بتوان گفت به...
پر بارترین نهال گردو و نهال بادام ایران را بشناسید
هنگامی که صحبت از معرفی پر بارترین نهال گردوی ایران به میان می آید ، اولین تصور ما رسیدن به سودهی زیاد است ، که تصور اشتباهی هم نمیتواند باشد زیرا اگر در خرید نهال گردو خود دقت و تحقیق خوبی را به عمل اوریم میتوانیم پر بار ترین درختان گردوی ایران را در باغ...
عواملی که نمیدانید و چاق تان می نمایند
علت چاقی و اضافه وزن همواره خوردن بیش از حد غذا نیست، در بعضی افراد عامل چاقی می تواند تغییرات هورمونی، ژنتیک و یا میکروب های روده باشد.
7 اشتباه رایج در استفاده از ماسک که اغلب ما مرتکب می شویم
روزیاتو/ماسک های صورت به یکی از جنبه های عادی زندگی روزانه ما بدل شده اند و استفاده از آن ها در بسیاری از مکان های سربسته اجباری شده است. اما با آنکه ماسک ها برای این طراحی شده اند که بینی و دهان ما را به طور کامل بپوشانند اما خیلی وقت ها کسانی را می بینیم...
4 نوع داروی رایج برای درمان اضطراب و عوارض جانبی آنها
در حال حاضر یک سوم بزرگسالان ممکن است از مسائل سلامت روانی مانند اضطراب رنج می برند. در اینجا به داروهایی که پزشکان به بیماران اختلال اضطرابی تجویز می نماید و عوارض آنها خواهیم پرداخت.
طرز تهیه کیک هل و گلاب
کیک هل و گلاب ، کیکی بسیار خوشمزه با طعمی به یادماندنی و خوش عطر و بو است که با بیشتر ذائقه ها سازگار است.
اواکودانی؛ دره ای آتشفشانی در هاکونه ژاپن، عکس
اواکودانی یا اوواکودانی (Owakudani)، دره ای آتشفشانی است که بخارهای گوگردی و چشمه های آب گرم متعددی را در برمی گیرد و گردشگران ماجراجو را به سمت خود می کشاند. علاوه بر فعالیت های آتشفشانی و مناظر فوق العاده تماشایی این ناحیه، در صورت صاف بودن هوا می توانید...
شربت سرماخوردگی کاملا گیاهی
برای جلوگیری از عوارض آنتی بیوتیک ها و داروهای سرماخوردگی می توانید با داروهای گیاهی و طبیعی، شربت گیاهی درست کنید و سریع تر از شر علائم سرماخوردگی رها شوید.
پیشگویی نوستراداموس از وقایع سال 2021
ستاره شناس فرانسوی و پیشگوی معروف قرن 16 میلادی بعضی از وقایع سال 2021 را پیشگویی نموده است.
راهنمای کامل خواباندن نوزادان 0 تا 12 ماهه
نحوه خواباندن نوزاد در سنین مختلف 0 تا 12 ماهگی متفاوت است، زیرا کودک در حال رشد و تکامل است و با بزرگتر شدن، باهوش تر و بازیگوش می شود. در این مقاله بهترین روش های خواباندن نوزاد از ابتدای تولد تا یک سالگی، همراه با میزان خواب مورد نیاز نوزادان...
آهن بدن چگونه تامین گردد، شرط استفاده از مکمل ها
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با نحوه تامین ویتامین های مورد احتیاج بدن و همچنین مصرف مکمل ها، نکاتی را شرح داد.
اهمیت سمپاشی توسط کارشناسان حرفه ای
رپرتاژ آگهی - در طول سال های گذشته شاهد اخبار و حوادثی از قبیل مرگ یا مسمومیت افراد در اثر سمپاشی منازل بوده ایم و همین امر سبب شده تا بسیاری از مردم به دنبال استفاده از راه چاره های جدید برای سمپاشی اصولی و استاندارد باشند.
تاثیر عصاره میوه نسترن وحشی در پیشگیری از سیروز کبدی
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با انجام یک مطالعه تاثیر عصاره میوه نسترن وحشی را در پیشگیری از التهاب و سیروز کبدی در موش های آزمایشگاه آنالیز کردند.
پیشگیری از سرطان با فناوری اُزن
عمولا برای ضدعفونی انواع موادغذایی و به طورکلی همه اشیا و سطوح از مواد ضدعفونی نماینده شیمیایی استفاده می گردد. گاهی این مواد به دلیل ترکیباتی که دارند، ممکن است بسیار مضر و خطرناک باشند. در سال های اخیر استفاده از بعضی از این نوع مواد شیمیایی در بسیاری...
102 پروتئین بدن عامل تاثیر متفاوت ورزش در افراد
ورزش کردن برای تمام افراد مفید است اما روی همه به یک شیوه تاثیر ندارد. برخی ممکن است بر اثر ورزش کردن از افزایش سطح استقامت بدنی و برخی دیگر از سطوح بهتر کنترل قند خون برخوردار شوند. اکنون محققان تصور می کنند که یکی از دلایل این موضوع وجود 102 پروتئین در...
چرا پروازهای روسیه لغو نمی گردد؟
به گزارش خبرنگاران، دو روز پیش سعید نمکی -وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی - در نامه ای به ستاد ملی مقابله با کرونا بر ضرورت طرح موضوع و اخذ تصمیمات فوری در خصوص توقف پروازها به مقصد مسکو و بالعکس در جلسه کمیته امنیتی-اجتماعی ستاد ملی کرونا، تاکید نمود.
عادتی که منجر به کم مویی می گردد
خبرنگاران : در کنار عوامل مختلفی که سلامت ریه ها و موهایتان را به خطر می اندازد، عامل بسیار مهمی وجود دارد که شاید از آن غافل باشید.