خواص دمنوش جعفری؛ 25 خاصیت شگفت انگیز
به گزارش مهسان بلاگ، جعفری سرشار از انواع ویتامین و فیبر است و خواص بی شماری دارد. می توانید به جای استفاده مداوم از چای و قهوه، گاهی از اوقات نیز از دمنوش های گیاهی مانند دمنوش جعفری استفاده نموده و از خواص بی نظیر آن استفاده کنید. در این مطلب تعدادی از خواص دمنوش جعفری و طرز تهیه این دمنوش فوق العاده آورده شده است.

خواص دمنوش جعفری
1. جوانسازی پوست
در دمنوش جعفری، آنتی اکسیدان ها و ویتامین C زیادی وجود دارد که به بازسازی سلول های پوست یاری می نمایند. این مواد با برطرف چین و چروک موجب جوانسازی پوست صورت می شوند.
2. درمان آکنه و جوش صورت
دمنوش جعفری، چربی پوست را به میزان قابل توجهی کاهش داده و به علت خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی خود، آکنه و جوش صورت را درمان خواهد نمود.
3. روشن کردن پوست صورت
این دمنوش ماده ای مؤثر برای پاکسازی و سم زدایی پوست صورت بوده و می تواند با از بین بردن آلودگی پوست سبب روشن شدن رنگ پوست گردد.
4. درمان پف و سیاهی دور چشم
دمنوش جعفری سرشار از ویتامین C، کلروفیل و ویتامین K است که این مواد به درمان پف و سیاهی دور چشم یاری می نمایند.
5. بهبود عملکرد غده تیروئید
ید در درمان و پیشگیری از بیماری تیروئید نقش اساسی دارد. دمنوش جعفری با داشتن ید و همچنین تعادلی که در سطوح استروژن بدن ایجاد می نماید بر غده تیروئید تأثیرگذار است.
6. توقف ریزش مو
این دمنوش به علت داشتن ویتامین ها و مواد معدنی از جمله آهن و مس، باعث افزایش گردش خون در پوست سر شده و فولیکول های مو را تقویت نموده و ریزش مو را متوقف می نماید.
7. یاری به هضم غذا و کاهش وزن
دمنوش جعفری دارای آنزیم های متنوعی بوده که به هضم غذا یاری می نماید، نفخ شکم را بهبود می دهد و با دفع مایعات اضافی بدن به لاغری و کاهش وزن یاری می نماید.
8. پاکسازی خون
دمنوش جعفری به پاکسازی بافت ها می پردازد و خون و کبد را از سموم پاک می گرداند. همچنین این دمنوش جریان خون را بهبود داده و به سلامت عروق یاری کند.
9. پاکسازی روده
دمنوش جعفری خواص سم زدایی قوی دارد و به پاکسازی روده یاری نموده و با دفع چربی های اضافی باعث لاغری و کاهش وزن می گردد.
10. کاهش نفخ شکم
این دمنوش دستگاه گوارش را پاکسازی می نماید؛ دمنوش جعفری نفخ و گاز شکم را از بین برده و با مصرف آن احساس سبکی و کم وزنی خواهید داشت.
11. کاهش سرفه و علائم سرماخوردگی
دمنوش جعفری سرشار از ویتامین C و ویتامین A بوده که سیستم ایمنی بدن را تقویت نموده و با افزایش فراوری گلبول های سفید خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا و علائم آن به خصوص سرفه را کاهش می دهد.
این دمنوش یک آنتی هیستامین طبیعی بوده و نوشیدن آن به درمان حساسیت یا آلرژی، تب یونجه و دیگر بیماری های تنفسی یاری می نماید.
همچنین دمنوش جعفری به پاکسازی ریه یاری می نماید؛ بتاکاروتن موجود در این دمنوش خطر ابتلا به حملات آسم را کاهش داده و خواص ضد عفونی نماینده آن برای درمان سرفه مفید است.
12. بهبود سیستم عصبی
دمنوش جعفری سرشار از ویتامین های B است. B کمپلکس گزینه مهمی برای حفظ سیستم عصبی بوده و در برطرف تحریک پذیری، عصبی بودن و افسردگی نقش مهمی دارد و شما را آرام تر و شاد تر می نماید.
13. بهبود عملکرد کلیه
این دمنوش با افزایش فراوری ادرار به پاکسازی و سم زدایی مثانه و کلیه یاری می نماید. بر اساس پژوهش های انجام شده تعیین شده، دمنوش جعفری خطر ابتلا به عفونت های مثانه و سنگ کلیه را کاهش می دهد.
14. برطرف مسائل جنسی مردان و زنان
دمنوش جعفری اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی را درمان می نماید. جعفری با داشتن مواد مغذی موجود در خود از طرفی متابولیسم بدن شما را متعادل نموده و از طرف دیگر افسردگی و درگیری های ذهنی را در شما از بین می برد و به این دلیل می تواند در بهبود قوای جنسی مفید باشد.
15. کاهش درد قاعدگی
دمنوش جعفری دارای میزان زیادی آپیول، یک قاعده آور طبیعی محسوب می گردد که به تنظیم چرخه قاعدگی یاری می نماید. مصرف این دمنوش باعث بهبود قاعدگی نامنظم و سندروم پیش از قاعدگی می گردد. همچنین کمرد درد و دل درد شدید پریود را درمان می نماید.
همچنین دمنوش جعفری علائم یائسگی را کم می نماید. این دمنوش قدرت باروری را نیز بالا برده و به سریع تر باردار شدن زنان یاری می نماید.
بیشتر بدانید: تسکین دردهای قاعدگی با روش های خانگی
16. کاهش تورم پا
افرادی که پاهایشان متورم و سنگین شده و دردناک است با مصرف دمنوش جعفری می توانند درد و تورم پای خود را کم نمایند.
17. مفید برای دوران یائسگی
دمنوش جعفری با ایجاد تعادل در میزان استروژن بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد و از این رو، برای زنانی که دوران یائسگی را شروع نموده اند مفید است.
18. بهبود سرطان و تومور
آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید های موجود در دمنوش جعفری خطر ابتلا به سرطان و تومور را کاهش می دهد. به علاوه دمنوش جعفری آپوپتوز یا مرگ سلولی را تحریک نموده و خطر متاستاز سلول های سرطانی را از بین می برد.
19. درمان کم خونی و فقر آهن
دمنوش جعفری سرشار از آهن بوده و با افزایش فراوری گلبول های قرمز به بهبود جریان خون در بدن یاری می نماید و کم خونی فقر آهن یا آنمی را درمان می نماید. به علاوه مقادیر کلسیم و ویتامین C موجود در دمنوش جعفری به بدن این امکان را می دهد تا آهن را به خوبی جذب کند.
20. ادرار آور
این دمنوش ادرارآوری قوی بوده و باعث دفع سموم و لاغری و پوست شفاف می گردد.
21. افزایش بینایی
ویتامین A موجود در دمنوش جعفری به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، باعث تقویت بینایی شده و خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولا را کاهش می دهد.
22. برطرف بوی بد دهان
اگر از بوی بد دهان خود خسته شده اید، دمنوش جعفری میل کنید. دمنوش جعفری دارای خواص ضد باکتری بوده و با تمیز کردن سیستم تنفسی، بوی بد دهان را از بین می برد.
23. درمان کبد چرب
این دمنوش کبد را سم زدایی و پاکسازی نموده و عملکرد کبد را بهبود می بخشد و در نهایت کبد چرب را درمان می نماید.
24. بهبود عملکرد دستگاه گوارش
دمنوش جعفری دارای انواع آنزیم بوده که هضم غذا را راحت نموده، معده درد، رفلاکس معده، سوءهاضمه و تهوع را درمان می نماید و با بهبود حرکات روده به درمان کولیک و یبوست یاری می نماید.
25. بهبود فشار خون، کلسترول و عملکرد قلب
نوشیدن روزانه یک فنجان دمنوش جعفری به علت دارا بودن انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی که دارد به کاهش فشار خون بالا و کلسترول بد خون یاری می نماید و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
طرز تهیه دمنوش جعفری
- ابتدا به اندازه دو قاشق چای خوری جعفری خشک شده (یک قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده) را درون یک قوری چینی بریزید.
- به اندازه یک لیوان به آن آب جوش اضافه کنید.
- قوری را روی سماور یا شعله خیلی کم قرار دهید تا به مدت 10 دقیقه خوب دم بکشد.
- بعد از دم کشیدن، آن را صاف نموده و دمنوش جعفری خود را میل کنید.
سخن آخر
توصیه می کنیم با گنجاندن این دمنوش مفید به رژیم تغذیه خود، از خواص بی نظیری آن که در این مطلب به آن اشاره شد استفاده کنید. آیا تا به حال از دمنوش جعفری استفاده نموده اید؟ نتیجه چگونه بود؟ تجربیات و نظرات خود را با ما و سایر کاربران سایت خبرنگاران به اشتراک بگذارید. همچنین شما می توانید مطلب خواص دمنوش سماق برای سلامتی را نیز در این سایت مطالعه کنید.
منبع: مجله انگیزهبانیما: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای بانیما
دور زمین: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله سرگرمی و گردشگری