روانشناسی
روانشناسی برای المپیکی ها چقدر ضروری است؟
رییس کمیته روانشناسی فدراسیون پزشکی ورزشی عدم توجه به مسائل ذهنی و روانی ورزشکاران را یکی از عوامل تاثیرگذار در عدم نتیجه گیری آن ها به ویژه در رویدادهای مهم بین المللی نظیر المپیک دانست و گفت: حضور و همراهی روانشناسان در کنار رشته های ورزشی امری ضروری...
مناظره پورحسن و قائدی درباره فلسفه برای بچه ها
به گزارش خبرنگاران، برنامه 180 درجه شب گذشته، جمعه اول اردیبهشت ماه با موضوع فبک در ترازو روی آنتن شبکه افق رفت و در آن قاسم پورحسن عضو هیات علمی گروه فلسفه دانشگاه علامه طباطبایی و یحیی قائدی عضو هیات علمی گروه فلسفه تعلیم و تربیت دانشگاه خوارزمی به عنوان...
نحوه برخورد با تحقیر و تمسخر دیگران
بسیاری از ما با افرادی رو به رو شده ایم که جز تمسخر و تحقیر هیچ رفتار خوبی در آن ها مشاهده نکرده ایم.
علت بی خوابی های مکرر را بشناسیم
یک روان درمانگر گفت: بی خوابی های مکرر بعضی افراد می تواند نتیجه افسردگی، نوشیدن مواد یا خوراکی های کافئین دار، مصرف مواد مخدر، انجام رفتارهای استرس زا و یا فعالیت های شیفتی باشد.
3 توصیه برای جلوگیری از خستگی مفرط کارمندان حین دورکاری
کارمندانی که از خانه کار می نمایند، در مقایسه با محل کار بیشتر در معرض خستگی مفرط قرار دارند. به همین دلیل مدیران باید مراقب نشانه های این نوع خستگی بوده و با انجام چند کار ساده از دچار شدن کارمندان به آن جلوگیری نمایند.
لیست قیمت 30 مدل باند بوکس درجه یک در بازار
باند بوکس به ورزشکار یاری میکند که میزان فشار وارد به مچ را کاهش دهد و همچنین از ماهیچهها و تاندون دست و مچ مراقبت کند چرا که در این ورزش ضربات زیادی با دست به حریف وارد میشود و یا برای مهار ضربهی وارد شده، از دست خود استفاده میکند. اگر قصد خرید این...
رتبه ایران در لیست جهانی شادکامی
گزارش جهانی شادکامی (World Happiness Report) به صورت سالیانه از سال 2012 توسط شبکه گشایش توسعه پایدار (Sustainable Development Solutions Network) واقع در نیویورک منتشر می گردد و شرایط شادکامی کشور ها را بر اساس اطلاعات موجود ارائه می نماید.
پارسایی: از جوانان استفاده می کنیم، سلیمی: به ضدحمله ها باختیم
به گزارش خبرنگاران، در ادامه دومین روز از دور رفت سی و سومین دوره رقابت های لیگ برتر هندبال باشگاه های کشور در بخش مردان دو تیم کیمیا کاشت کردستان و فرازبام خاییز دهدشت به مصاف هم رفتند که در نهایت تیم فرازبام با اختلاف 9 گل و نتیجه 29 بر 20 برنده این ملاقات...
تعبیر خواب نوزاد پسر - دیدن پسر بچه در خواب چه تعبیری دارد؟
تعبیر خواب نوزاد پسر و یا پسر بچه را از دیدگاه معبرین اسلامی و غربی می توان بررسی کرد. دیدن نوزاد پسر در خواب با تعابیر مختلفی همراه است که بسته به شرایط بیننده خواب ممکن است متفاوت باشد.
شگردهای نگهداری وزن پس کاهش وزن
یکی از مشکلاتی که افراد پس از دوران کاهش وزن ممکن است با آن روبه رو شوند بازگشت مجدد وزن است و گاهی اوقات افراد این گونه تفسیر می نمایند که چون دوباره قرار است چاق شویم پس اصلا رژیم نمی گیریم.
اولویت بندی صحیح و اصولی کار ها در 4 مرحله
اولویت بندی کارها در عین سادگی، سخت به نظر می رسد. یک اولویت بندی اصولی شامل 4 مرحله اصلی است که افراد به کمک آن می توانند به راحتی همه کارها و اموراتشان را با موفقیت و در زمان مقرر به پایان برسانند.
مصرف غذاهای سرخ شده عامل بروز بیماری قلبی و سکته مغزی
محققان بین المللی با تجزیه و تحلیل تحقیقات پیشین دریافتند مصرف غذای سرخ شده با افزایش احتمال بروز بیماری های شدید قلبی و سکته مغزی ارتباط دارد.
نقد شخصیت های سیاسی تابو نیست؛ می توان با یقه سفیدها شوخی کرد
تهران (پانا) - شهرام مسلخی معتقد است در جامعه طنز گوش شنوای بیشتری دارد و از این جهت نقد را با طنز بهتر می توان خاطرنشان کرد حتی اگر ژانر فیلم سیاسی باشد با طنز به راحتی می توان با یقه سفیدها شوخی کرد و آنها را مورد نقد قرار داد.
برای جلوگیری از تلاطم اجتماعی، باید به رمز ارزها توجه کرد
دبیر شورای عالی فضای مجازی گفت: هرگونه تحول تاریخی با تلاطم های اجتماعی و مالی همراه بوده بنابراین باید مباحث بسیار مهمی همچون رمز ارزها، توکن ها، فین تک ها و سایر مواردی نو در این حوزه با پوشش جهانی مورد توجه قرار گیرد.
ترفندهایی برای جلوگیری از دریازدگی در سفر دریایی
زمانیکه از کشتی یا قایق برای مسافرت استفاده می کنید باید بدانید که شاید دچار دریازدگی شوید . ما در این مطلب راههای جلوگیری از دریازدگی در سفر دریایی را برایتان آورده ایم تا با خواندن آن سفر راحتتری را داشته باشید .
طرز درآوردن ژله از انواع قالب به راحتی آب خوردن!
وقتی آن همه ذوق برای درست کردن انواع دسر با ژله در انتهای کار فروکش کند، بدترین حال ممکن به ما دست می دهد! پس در این مطلب قصد داریم مرحله پایانی تمام دسرهای قالبی، که همانا درآوردن ژله از قالب می باشد را به صورت صفر تا صد آموزش دهیم؛ با ما همراه باشید.
اینها 14 نشانه مزمن کرونا هستند که در صورت داشتن آنها باید با پزشکتان مشورت کنید
معمولا تا صحبت از بیماری کرونا یا کوید می گردد، همه یاد علائم و نشانه های مرحله حاد آن می افتیم. چیزهایی مثل تب و درد عضلانی و کاهش بویایی و البته تنگی نفش و مسائل ریوی و تنفس.
چربی پهلو و شکمتان را با طب سنتی آب کنید
پژوهشگر طب سنتی گفت: افزایش وزن موجب انواع امراض روحی و جسمی، مانند تصلب شرایین، یبوست، آرتروز، دیسک و گودی کمر، افزایش اسید اوریک خون و افسردگی می شود.
کشف روش بالا بردن سطح یادگیری مغز
مطالعات دانشمندان نشان میدهد اگر در هنگام یادگیری یک موضوع سخت، به مغز خود استراحت بدهید، مطالب جدید را بهتر و راحت تر یاد می گیرید.
کنترل اضطراب ناشی از همه گیری با رژیم غذایی
کارشناسان سلامت می گویند احساس اضطراب ناشی از بیماری کووید-19 را می توان با اعمال تغییرات محدودی در رژیم غذایی کنترل کرد.