ورزش
تور اروپا ارزان: معرفی لیسبون ، غربی ترین شهر در اروپا و پرتغال
معرفی لیسبونلیسبون در غرب پرتغال و در حاشیه رودخانه تاگوس(Tejo) واقع شده است. لیسبون، غربی ترین شهر مرکز قاره اروپا است. و به عنوان بندر اصلی، بزرگترین شهر و مرکز تجاری، سیاسی و گردشگری این کشور عمل می نماید.
بهترین جزایر اروپایی برای سفرهای تابستانی کدامند؟
بهترین جزایر اروپایی برای سفرهای تابستانیفصل تابستان و هوای گرمش زمانی عالی برای سفر کردن است به خصوص که مدرسه ها هم تعطیل است و خانواده ها می توانند با خیال راحت چند روزی را از کار و زندگی روزمره دور باشند. در این میان قاره اروپا معمولا آب و هوایی فوق...
دریاچه چیتگر، محلی برای سرگرمی و آرامش در مرکز
دریاچه چیتگر ساحلی آرام برای مرکز نشینان! تهران کلان شهر پرهیاهوی ایران مکان های سرگرمیی بسیاری برای گردشگری دارا می باشد. دریاچه چیتگر یکی از جدیدترین و متفاوت ترین جاذبه هایی است که برای گذراندن اوقات فراغت یا سرگرمی در کنار دوستان می توان انتخاب...
با تماشا این جاذبه های طبیعی سوئد، عاشق این کشور خواهید شد
جاذبه های طبیعی سوئد | Sweden Natural Attractionsسالیان سال است که سوئد در لیست کشورهایی قرار می گیرد که کیفیت زندگی و شادی آن ها باعث شده که جای فوق العاده ای برای زندگی شوند. جاذبه های طبیعی سوئد به خاطر منظره های نفس گیر، ترکیب کوه، منطقه ها سبز، آب و زیبایی بی وصفشان...
شاکری: از شدت ناراحتی می خواستم فوتبال را کنار بگذارم، جدا از هزینه درمان، باشگاه پاداش هم به من می دهد
مهاجم مصدوم تیم فوتبال گل گهر سیرجان گفت، رفتار این باشگاه در دوران مصدومیتش فوق العاده بوده است و اینکه او انگیزه زیادی دارد تا بعد از بازگشت به میادین، غیبت خود را جبران کند.
محسن تنابنده بهترین بازیگر کمدی تلویزیون شد
اداره کل آرشیو سازمان صدا و سیما در دهه فجر طرحی برای دریافت فیلم و عکس از دوران قبل و حین انقلاب درنظر گرفته است.
شایع ترین آسیب های ورزش های زمستانی، بیماری ارتفاع چیست
به گزارش خبرنگاران، شایع ترین آسیب دیدگی ها اسکی بازان و ورزشکاران اسنوبرد، در نخستین سمینار بین المللی پزشکی ورزش های زمستانی مورد بحث و آنالیز نهاده شد.
15 راه حل ساده برای افزایش شادی درونی
آیا تا به حال فکر نموده اید که شادی در زندگی چیست و چگونه زندگی شادی خواهید داشت؟ به راستی شادی چیست؟ آیا شادی معنی و هدف زندگی انسان است؟!
10 تغییری که بعد از ترک قهوه برایتان اتفاق می افتد
کافیین، طعم گس و تلخ می تواند از دلایل اعتیاد به قهوه باشد. شاید به طور مستقیم از قهوه خالص استفاده نکنید؛ بلکه مشتقات آن مانند لاته، نسکافه و کاپوچینو مورد علاقه شما باشد. در این صورت نیز کافیین موجود در این دسته از نوشیدنی ها می تواند گرایش شما را توجیح...
سفر لوکسی که باید تجربه کنید (قسمت دوم)
برای هر سفر، حتی سفر لوکس به مقاصد بکر، برنامه ریزی و کسب اطلاعات کافی احتیاج است.
اگر احساس خستگی می کنید شاید این 13 کار را انجام نمی دهید!
گاهی اوقات احساس می کنیم فرسوده شده ایم و به اصطلاح بدنمان کشش کار ها را ندارد. بدنمان بدون اینکه متوجه علتش بشویم چاق تر شده است. کافی است کمی تحرک داشته باشیم تا خسته شویم. شاید این اتفاقات به این معنا است که آنقدر که باید مراقب جسممان نبوده ایم. مراقبت...
رشته های ورزشی المپیک نوین؛ قایق رانی
تاریخچه ورزش قایقرانیورزش قایقرانی پیشینه ای در حدود 4000 سال دارد.
ورزش مهم است یا کاهش وزن؟ دانشمندان پاسخ می دهند
در یک پژوهش تازه که به روابط بین تناسب اندام، وزن، سلامت قلب و طول عمر پرداخته بود مشخص شد که ورزش مهم تر از کاهش وزن است، به ویژه اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید. این مطالعه که نتایج صدها مطالعه قبلی در خصوص کاهش وزن و ورزش در مردان و زنان را مورد تجزیه...
آبشار یخی هملون؛ آبشار یخ زده ای در همسایگی تهران
درست است که زمستان ها بازار سفر به جنوب داغ تر است. اما اگر اهل سفر باشیم، مقصدهای زمستانی هیجان انگیزی دردسترس ماست؛ جایی مثل آبشار یخی هملون. این آبشار در جهت میگون به شمشک قرار گرفته و زمستان ها پاتوق یخ نوردی و پیاده روی در برف است.
10 تجربه شگفت انگیز، قبل از 30 سالگی در مادرید
تجربیات خاصی در مادرید وجود دارد که شما باید وبهتر است آنها در دهه سوم زندگی یعنی بین 20 تا 30 سالگی مورد توجه قرار دهید. از کشف میراث هنری گرفته تا چشیدن مشهورترین غذاهای محلی و گردش شبانه کارهایی است که میتوانید در سفر به مادرید مرکز اسپانیا از دست دهید...
حذف دوبانوی بدمینتون باز ایران از مسابقات دبی، صعود جباری به دور دوم
دو بانوی بدمینتون باز ایران از جدول انفرادی مسابقات بین المللی دبی حذف شدند و نماینده مرد ایران راهی دور دوم شد.
ورزش به پیشگیری از افسردگی یاری می نماید
تحقیق جدید نشان می دهد ورزش به پیشگیری از افسردگی، حتی در افراد دارای فاکتور ژنتیکی، یاری می نماید.
فن دایک: در مراسم توپ طلا بازنده ای وجود نخواهد داشت
مدافع تیم فوتبال لیورپول معتقد است در مراسم توپ طلای فرانس فوتبال بازنده ای وجود نخواهد داشت.
فلیک: به اندازه کافی شانس نداشتیم، نتوانستیم قدرت مان را نشان دهیم
هانس دیتر فلیک یکی از دلایل شکست تیمش مقابل بوروسیا مونشن گلادباخ را بدشانسی دانست.
هتل تایتانیک دلوکس بلک، آنتالیا
هتل 5* تایتانیک دلوکس بلک (Titanic Deluxe Belek) هتلی مجلل در منطقه بلک (Belek) در آنتالیا است. این هتل پس از هتل پیروز تایتانیک در منطقه لارا و به تازگی ساخته شده و زیر مجموعه گروه هتل های زنجیره ای تایتانیک میباشد .