عوارض پزشکی اختلالات خوردن - مهسان بلاگ

مترجم: مهناز مزارعی

منبع:راسخون

عادت های نادرست خوردن سلامت ما را تحت تاثیر قرار می دهد. این مقاله بعضی از عوارض جدی اختلالات خوردن را بیان می نماید.

اختلالات خوردن جزء اختلالات خطرناک است و باعث ایجاد مسائل شدید پزشکی می گردد. این مسئله افراد سراسر دنیا اعم از مردان و زنان در تمام گروه های سنی را شامل می گردد. اختلالات خوردن به وسیله خوردن غذای بیش از حد و یا مواد غذایی ناکافی به وجود می آید. چنین مسئله ای بر کاهش وزن یا افزایش وزن تاثیر می گذارد. اختلالات خوردن باعث ناراحتی زیادی برای بدن می گردد و بعلاوه عدم تعادل احساسی و فیزیکی را ایجاد می نماید. بی اشتهایی، اشتهای بیش از حد، و اختلال خوردن غذا، از جمله مسائل بهداشتی هستند. اینها به طور عمده مسائل بهداشتی مرتبط با سبک زندگی است که می توانند به وسیله درمان های مربوط به اختلالات خوردن درمان شوند.

عوارض ناخوشایند بی اشتهایی

بی اشتهایی یک نوع اختلال خوردن است که در آن بیمار از ترس اضافه وزن، از خوردن غذا اجتناب می نماید. چهره و پوست اینگونه افراد اغلب غیرمعمول به نظر می رسد که کم رنگ و لاغر شده اند. در اختلال بی اشتهایی، بیمار احساس گرسنگی می نماید، اما حاضر به مصرف غذا یا مصرف بیش از 600-800 کالری نیست. در بعضی موارد، بیمار به طور کامل گرسنه می گردد. ترس از اضافه وزن ناخواسته نشان دهنده یک بیماری جدی روانی است و باعث تاثیر بر سلامت کلی شخص می گردد.

بسیاری از موارد بی اشتهایی در دختران نوجوان مشاهده می گردد و در زنان جوان بیشتر از مردان دیده می گردد. در این نوع اختلال گرسنگی خود به خودی است که باعث آسیب رساندن به هر ارگان بدن می گردد. علائم افراد مبتلا به ناراحتی به دلیل کم بودن مصرف غذا فرق دارد.

علائم اختلال بی اشتهایی

کاهش وزن سریع

رشد موی زیبا در صورت و بدن

آنالیز ثابت در مصرف چربی و کالری

ورزش بیش از حد

مصرف رژیم های سختگیرانه

افسردگی

غذا خوردن و خوردن غذا و یا ترجیح دادن به تنهایی بخورید

استفاده از قر های مختلف رژیم غذایی برای ایجاد انگیزه خود و از بین بردن کالری

خستگی

مو و پوست خشک

استخوان های شنماینده

درمان

درمان بیماران مبتلا به بی اشتهایی در پی بازگشت به سلامت فرد و از بین بردن ترس از دست دادن وزن است. رژیم غذایی بیمار مبتلا به بی اشتهایی باید به شدت تغییر کند تا بدن سالم به دست آید. بعضی از مواد غذایی می تواند به بیمار یاری کند تا بعضی از قدرت های فیزیکی را به دست آورد و بعلاوه باعث ایجاد شخصیت عاطفی پایدار گردد.

عوارض ناشی از اشتهای بیش از حد

بیماران مبتلا به اشتهای بیش از حد، در زمان مناسب از خوردن غذا خودداری می نمایند و بعدها غذای فراوانی را مصرف می نمایند. سپس این بیماران از روش های خیلی شدیدی برای خلاص شدن از چربی و کالری استفاده می نمایند. این امر می تواند به شدت به ارگان های داخلی بدن آسیب برساند. استفراغ مداوم سبب التهاب معده و تخریب مری می گردد. این عوامل می تواند به گاستریت و پنومونی منجر گردد. قرص هایی که برای این نوع اختلال استفاده می گردد ممکن است باعث ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست و مینای دندان گردد.

علائم اختلال اشتهای بیش از حد

کاهش آب بدن

پارگی معده

زخم معده

یبوست

نوسانات وزن

تجزیه دندان ها

غده بزاقی متورم شده

عدم تعادل الکترولیتی

نازایی

درمان

اولین قدم برای درمان اشتهای بیش از حد این است که چرخه خوردن اضافی غذا را متوقف کند. این باعث می گردد که بدن به عادات غذا خوردن عادی عادت کند که در نهایت منجر به ثبات وزن خواهد شد.

عوارض اختلال خوردن غذا

این اختلال شایع ترین نوع اختلالات خوردن در میان آمریکایی ها است. این اختلال در افرادی که تحت برنامه کاهش وزن قرار می گیرند رخ می دهد. اختلال خوردن غذا ممکن است در افراد دارای وزن طبیعی اتفاق بیفتد و منجر به چاقی گردد.

علائم اختلال خوردن غذا

مصرف میزان زیادی از مواد غذایی در یک وعده زمانی

خوردن به سرعت زمانی که گرسنه هستند یا حتی زمانی که گرسنه نیستند

خوردن غذا هنگامی که احساس افسردگی و خستگی می نمایند

افزایش وزن و چاقی

اغلب احساس گناه پس از خوردن غذا

فشار خون بالا و کلسترول

بیماری های قلبی عروقی

افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی

درمان

درمان عادات غذا خوردن همواره می تواند به مردم یاری کند تا از چنین اختلالاتی غافل نشوند. درمان رفتارشناختی می تواند به افراد مبتلا به چنین اختلالاتی یاری کند تا عادت های غذایی ناسالم را کنار بگذارند. حتی قرص های ضد افسردگی می توانند به این افراد یاری نمایند تا مشکل افسردگی و خستگی را رفع نمایند.

علل متعددی باعث اختلالات خوردن می گردد. بنابراین درک علل و سازگاری با شیوه زندگی سالم می تواند از اختلالات خوردن مختلف جلوگیری کند.

cicagraphic.ir: مجله گرافیک | همه چیز درباره طراحی بصری و گرافیکی

cruisero.ir: کشتی کروز، نمایندگی کشتی کروز ایران، MSC، تور نوروز، بهار، تابستان، پاییز، زمستان کشتی کروز

منبع: راسخون