دوچرخه سواری
برگزاری سی و سومین دوره تور دوچرخه سواری ایران، آذربایجان
سی و سومین دوره تور دوچرخه سواری ایران-آذربایجان آغاز شد.
اقامت در هتل آنه کپنهاگ در دانمارک
اگر می خواهید در مدت اقامت در کپنهاگ، در نزدیکی مرکز شهر باشید، هتل Annex Copenhagen کپنهاگ یکی از بهترین انتخاب های موجود است. این هتل، هتلی شیک و مدرن با دسترسی به مراکز مختلف حمل و نقل و جاذبه های دیدنی و مراکز خرید می باشد.
تعطیلات لوکس خانوادگی در سواحل مدیترانه
شاید بسیاری از شماها به تعطیلات خانوادگی در خارج از کشور رفته باشید، اما اطلاعات کافی در مورد بهترین و لوکس ترین مناطق و گردش گاه های خانوادگی را نداشته باشید. اگر همچنان به دنبال رفتن به تعطیلات خانوادگی مخصوصا در فصل تابستان هستید، خبرنگاران به شما...
واگذاری مدیریت بوستان جنگلی شهر جاسک به نیروی دریایی ارتش
فریدون همتی در حاشیه بازدید از شهر جاسک گفت: مدیریت و بهره برداری از بوستان جنگلی شهر جاسک با هدف استفاده عموم و نگهداری مناسب از بوستان جنگلی این شهر به نیروی دریایی ارتش واگذار می گردد.
چشمه های آب گرم و زمستان رویایی سرزمین آفتاب تابان
رشته کوههای آلپ ژاپن بهشت اسکی بازان و اسنوبرد سواران است. اینجا تنها محلی برای گردشگران نیست، مردم محلی هم از چشمه های آب گرم در اینجا لذت می برند.
برترین ورزش برای کاهش وزن چیست؟
ورزش برای سلامت عمومی جسمی و روانی مهم است، اما می تواند به کاهش وزن هم یاری کند.
11 فعالیت ورزشی که بیشترین کالری را می سوزانند
اگر می خواهید با ورزش کردن بیشترین کالری را بسوزانید باید بدوید. دویدن به ازای هر ساعت، نسبت به تمرینات ورزشی دیگر، کالری بیشتری می سوزاند ولی اگر علاقه به دویدن ندارید، تمرینات دیگری برای کالری سوزی زیاد در زمان کم، وجود دارد. مثلا تمرینات HIIT، طناب...
یزد برای مدیریت بحران احتیاج به سازمان های مردم نهاد دارد
استاندار یزد با اشاره به اینکه در زمینه های فرهنگی و اجتماعی شاهد افزایش فعالیت تشکل های مردمی در مناطق مختلف استان هستیم، گفت: به مشارکت تشکل های مردم نهاد (سمن ها) برای مدیریت بحران احتیاج داریم، امیدواریم در این مورد اقدام مناسب به عمل آید.
جاذبه های گردشگری تنکابن که حتما باید دید
تنکابن که چهارمین شهرستان بزرگ مازندران محسوب می گردد در 24 کیلومتری رامسر و 60 کیلومتری چالوس واقع شده. تنکابن، جز جنگل های سرسبزش، به دلایل دیگری نیز شهره است. باغ های کیوی و پرتقال و چای این شهر در کل ایران زبانزد است، بزرگترین مرکز پروش انواع گل و گیاه...
اگرآرتروز دارید...
خیلی از مردم آرتروز را با پوکی استخوان اشتباه می گیرند. در پوکی استخوان، مشکل در استخوان است ولی در آرتروز، مشکل در غضروف مفاصل است. در جایی که دو استخوان به هم می رسند، برای اینکه سر آنها بتواند تکان بخورد، غضروف وجود دارد و سطح صیقلی ایجاد می نماید...