سلامتی و پزشکی
داغی کف پا، زنگ هشدار چند بیماری
داغ شدن کف پا ممکن است به دلایل زیادی از جمله کمبود مواد مغذی، ناراحتی کلیوی، دیابت و ... باشد. اگر به صورت مکرر دچار این حالت نمی شوید جای نگرانی وجود ندارد، اما بعضی افراد علاوه بر داغی مکرر در کف پا احساس مور مور شدن می نمایند، این علایم می تواند زنگ هشداری...
امکان درمان بیماری آب سیاه با ژن درمانی
به گزارش خبرنگاران به نقل از نیواطلس، اجرای روش ژن درمانی بر روی یک موش مبتلا به آب سیاه چشم موجب شد تا فرایند پیری در سلول های این حیوان معکوس گردد و شدت بیماری آب سیاه در چشمان وی کاهش یابد.
غایت نوشتن شناخت خویشتن است
به گزارش خبرنگاران ، به نقل از روابط عمومی موسسه خانه کتاب و ادبیات ایران، سیزدهمین کارگاه از چهاردهمین دوره آموزش داستان نویسی آل جلال پنجشنبه (20آذرماه) با تدریس علی چنگیزی، داستان نویس و با حضور نویسندگان جوان از سراسر کشور و اعضای پایگاه نقد داستان...
مواد شوینده را با آب داغ مخلوط نکنید
یکی از مسائل خانه تکانی هایی که در آستانه نوروز انجام می شود، اختلالات تنفسی و مسمومیت های ناشی از استفاده نامناسب از شوینده هاست؛ این درحالیست که با رعایت نکاتی می توان از این عوارض جلوگیری کرد.
ترکیبات ضدعفونی کننده دست را جایگزین شستشو با آب و صابون نکنید
بعضی تصور می نمایند که محلول های ضدغفونی نماینده دست می توانند جایگزین صابون برای مقابله با ویروس کرونا و سایر عوامل بیماری زا باشد، این تصور اشتباه است و صابون بهترین گزینه برای جلوگیری از انتقال ویروس محسوب می گردد.
کاهش وزن با غذا های پرکالری!
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده گردد.
معرفی ماسک سیب برای پوست های خشک، چرب و معمولی
انواع ماسک سیب را می توانید برای انواع پوست به کار برده و از خواص بی نظیر این میوه برای زیباتر شدن و شاداب تر شدن پوست صورتتان استفاده کنید.
آشنایی با خواص دمنوش به لیمو
طبع دمنوش به لیمو گرم است و مصرف آن برای افراد دارای مزاج بلغمی به ویژه در فصل زمستان توصیه می شود. کاهش استرس، ایجاد نشاط، خاصیت چربی سوزی، درمان سرفه و سرماخوردگی، بهبود عمل هضم و تسکین سردرد از خواص دمنوش به لیمو است.
موفقیت محققان ایرانی در دست ورزی ژنتیکی سلولی برای درمان سرطان
به گزارش خبرنگاران، مجموعه چندین شتاب دهنده، اتاق های تمیز (Cleanroom) و چند محصول دانش بنیان به صورت رسمی امروز 20 بهمن در برج فناوری دانشگاه علوم پزشکی تهران رونمایی شدند.
13 حقیقت شگفت انگیز درباره خواص قارچ خوراکی
خواص قارچ خوراکی شامل بهبود سیستم ایمنی، کاهش وزن، تقویت پوست و مو، افزایش تراکم استخوان ها و ... می شود. قارچ خوراکی یک منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی به شمار می آید.
مهمترین مزایای دوچرخه ثابت برای سلامت
دوچرخه ثابت یکی از تجهیزات مرسوم و متداول تمرینات هوازی است. از مزایای دوچرخه ثابت می توان به تقویت سیستم قلبی عروقی، کاهش وزن، عضله سازی، کاهش استرس و ... اشاره نمود.
چگونه بفهمیم پروتئین کافی مصرف می کنیم؟
ضعف های عضلانی، مسائل مو و ناخن، انباشت مایعات در بدن و گرسنگی زیاد می تواند از علایم کمبود پروتئین باشد.
چگونه سریع چاق شویم؟
تهران (پانا) - سوخت و ساز کالری در برخی افراد بسیار سریع تر از دیگران است که رسیدن و حفظ وزن پایدار را برای آنها مشکل می نماید. سرعت متابولیسم به زمینه ژنتیکی ارتباط دارد اما ممکن است ناشی از عوامل دیگری مانند استرس، مواجهه با درجه حرارت خیلی گرم یا خیلی...
آینده سازان کشور دست پرورده و آموزش دیده معلمان هستند
استاندار آذربایجان شرقی با بیان این که پیشرفت و سعادت جامعه رو به رشد و توسعه در دست قدرت معلمان است، گفت: متخصصان و آینده سازان کشور دست پرورده و آموزش دیده معلمان هستند.
گل بابونه کدام بیماری ها را درمان می کند؟
از گیاه بابونه در طب سنتی برای رفع ورم روده و معده استفاده می کنند، این گیاه در درمان سردرد و میگرن موثر است.
مقررات سفر به امارات کمی تغییر کرد
امارات با از سرگیری سفرها و صدور دوباره ویزای توریستی، همزمان با جهش ویروس کرونا در بعضی نقاط دنیا، مقررات سفر به این کشور را کمی تغییر داد.
برای لاغرشدن به جای چربی بافت عضله را نسوزانید
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با هشدار نسبت به کاهش وزن در بازه زمانی کوتاه، گفت: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله یا آب بدن است؛ بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سفت و سخت و سریع استفاده کنیم.
ساب وی چگونه یکی از معروفترین فست فودهای دنیا شد؟
ساب وی (Subway) بیش از 44 هزار شعبه در بیشتر نقاط دنیا دارد. رستوران های وابسته به این برند انواع ساندویچ های ساب مارین، سالاد و بعلاوه اسنک و نوشیدنی را ارائه می دهند.
ویتامین هایی که به شما برای کنترل وزن یاری می نمایند
شاید شما برای کنترل وزن و دوری از عادت غلطی مانند پرخوری احتیاج به دریافت بعضی مکمل های غذایی داشته باشید.
اگر میلی به خوردن صبحانه ندارید، بخوانید
تهران (پانا) - همه ما شنیده ایم که صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز است. اما صرفاً به این دلیل که چنین جمله ای معروف است نمی توان گفت حتماً باید صبح ها گرسنه باشید و اشتها داشته باشید. اگر میلی برای خوردن صبحانه نداشته باشید، خوردن یک صبحانه سالم، سخت خواهد...