آرشیو روانشناسی در مهسان بلاگ | صفحه 30

افرادی که شکلات تلخ مصرف می کردند نسبت به آن هایی که شکلات شیری مصرف می کردند، 17 درصد کالری کمتر در وعده غذایی بعدی خود مصرف می کردند.

شاید باور داشته باشید برخی عادت ها برای بدن انسان خوب هستند. اما در واقع این کارهای مضر سلامتی شما را به خطر می اندازد.

سرپرست باشگاه استقلال گفت که در دیدار تیم فوتبال این باشگاه با فولاد خوزستان، عکاس فولاد از آبی ها استراق سمع کرده است .

پایین آوردن فشار خون از طریق تغذیه مناسب و در شرایط حادتر توسط داروهای شیمیایی امکان پذیر است. در این مقاله تمامی روش های کاهش دهنده فشار خون اشاره شده است.

اگر شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر دچار یبوست هستید باید بدانید که تنها نیستید، میلیون ها نفر در دنیا به این اختلال عذاب آور ناخوشایند گرفتار هستند.

تصورات جنسی از فرهنگ عامه به طور معمول بر روی بعد عاشقانه یا شرم آور آن تمرکز می نماید اما یکی از مواردی که هنوز به ندرت به آن اشاره می گردد درد هنگام رابطه جنسی (که به اسم دیسپارونیا هم شناخته می گردد) یا شرم و گیجی و انگی است که اغلب با آن همراه است و ما...

خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما به مضرات سیگار کشیدن آگاهیم اما بسیار از عادت دیگری وجود دارند که به اندازه همین سیگار می توانند سلامتی شما را به خطر بیاندازند. در ادامه به بعضی از بدترین عاداتی که ممکن است در زندگی مرتکب شوید، اشاره نموده ایم.

به گزارش خبرنگار خبرنگاران در فارس، نشست آسیب شناسی شرایط سرانه مطالعه در استان فارس با حضور روح الله منوچهری، مدیرکل کتابخانه های عمومی استان، زهیر حیاتی از اساتید علم اطلاعات و دانش شناسی دانشگاه شیراز، محمدرضا قانع، عضو انجمن کتابخانه های عمومی...

درباره خواص هسته انگور می توان به حفظ جوانی و شادابی و همچنین تناسب اندام و زیبایی پوست و مو اشاره نمود.از روغن هسته انگور هم استفاده می گردد.

مجله سلامت/ مطمئنا، از شنیدن جمله یک دوش آب سرد بگیر، مو به تن شما سیخ خواهد شد، اما همین دوش آب سرد که ممکن است به نظرتان نا خوشایند و وحشتناک بیاید، صبح روز بعد سلامت جسمی شما را بهبود خواهد بخشید و باعث افزایش تندرستی تان خواهد شد.

خانه نشینی به خاطر کرونا هرچند سختی هایی دارد و اضطراب و استرس زیادی را هم به همراه دارد اما می تواند به ما کمک کند تا بدن خود را در مقابل این ویروس مقاوم کنیم. یکی از ساده ترین این راه ها هم بعد از استراحت، خوردن غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین است. یکی از...

به نقل از العالم، همزمان با فرارسیدن فصل تابستان و افزایش گرمای هوا، خوابیدن در آرامش، فکر افراد زیادی را به خود مشغول کرده است اما آیا راهی برای مقابله با گرمای هوا وجود دارد؟

آرمین سهرابیان دلیل اعتراض نکردن بازیکنان استقلال به مردود اعلام شدن گل این تیم را اعتماد به نفس زاهدی فر، داور بازی در اعلام آن تصمیم می داند.

بسیاری از افراد گهگاه دچار لرزش دست می شوند که اغلب مشکل بزرگی نیست.

رئیس سازمان بهزیستی از اعزام 265 تیم روانشناسی و مددکاران اجتماعی به 13 استان سیل زده اطلاع داد.

برایان مرچنت سردبیر مجلۀ فناوری مادربورد مخفیانه به کارخانۀ چینی ساخت آیفون فاکس کان سفر کرده است، همان جایی که مدام کارگرانش خودکشی می کنند. این متن برشی ویرایش شده از آخرین کتاب اوست.

سالی که گذشت شاهد نمایش شماری از فیلم های مطرح بود که بازیگران حرفه ای و تازه کار در آن ها خوش درخشیدند.

ترس، استرس و اضطراب چشمگیری که به دلیل ترس از موضوع یا موقعیت خاصی در افراد بروز می یابد فوبیا یا هراس خاص نام دارد.

با تعبیر خواب تخم مرغ، تعبیر خواب زرده تخم مرغ، تعبیر خواب تخم مرغ پخته، تعبیر خواب تخم مرغ از امام صادق و تعبیر خواب تخم مرغ شکسته همراه ما باشید

نداشتن تحرک، تغذیه نامناسب، استرس و... از دلایل بروز نارسایی قلبی است که در شرایط کنونی حدود 20 میلیون نفر در دنیا را درگیر خود نموده است. داشتن تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب تا حدود زیادی می تواند در ابتلا یا درمان این بیماری بسیار موثر باشد.