سلامتی و پزشکی

راست و دروغ&zwnj رژیم&zwnjهای غذایی

موضوع اصلی زمان غذاخوردن نیست، بلکه میزان انرژی ای است که به بدن می رسد. کسی که کالری بیش از حد مصرف، به بدن خود می رساند، چاق می شود، چه صبح، چه نیمروز یا شب.

26 آبان 1400

چگونه از پیر شدن سیستم ایمنی جلوگیری کنیم؟

با بالا رفتن سن، واکنش بدن نسبت به بیماری هایی که دچارشان می شود کم تأثیرتر خواهد شد. بنابراین سالخوردگی سیستم ایمنی، ریسک ابتلا به بیماری ها را بیشتر می کند. اما این فرایند تا حدودی قابل پیشگیری است. عادت های خوب و سبک زندگی سالم به افراد کمک می کند عملکرد...

26 آبان 1400

اگر این نشانه ها را دارید دچار مشکل حاد کبدی هستید

خبرنگاران : کبد در قسمت بالا سمت راست شکم قرار گرفته است و یکی از اندام های حیاتی بدن انسان محسوب می گردد. از جمله وظایف کبد می توان به تصفیه خون، ذخیره بعضی ویتامین ها و مواد معدنی و فراوری صفرا اشاره نمود.

26 آبان 1400

آیا مصرف قرص لاغری هزال واقعا باعث کاهش وزن می شود؟

قرص هزال (Hazal) یک داروی گیاهی است که برای افراد با اضافه وزن بالا می تواند در کنار یک رژیم غذایی مناسب و انجام ورزش روزانه به کاهش وزن و لاغری آن ها کمک کند.

26 آبان 1400

تعبیر خواب زایمان - زاییدن در خواب چه تعبیری دارد؟

با تعبیر خواب زایمان (زایمان طبیعی و سزارین)، تعبیر خواب زایمان مرد، تعبیر خواب دختر و پسر زاییدن، تعبیر خواب وضع حمل نوزاد عظیم و تعبیر خواب زایمان هیولا و موجودی غیر انسان آشنا شوید.

26 آبان 1400

در رسیدن به موفقیت، خودشفقتی مهمتر است یا حرمتِ نفس؟

برای بسیاری از مردم قضاوت های سختگیرانه نسبت به خود امری بسیار طبیعی است. درحقیقت، ما معمولاً به خودمان می بالیم که نسبت به خودمان سخت گیر بوده ایم و این سخت گیری نسبت به خود را نشانه ای از بلندپروازی و عزم پایدار برای تبدیل شدن به بهترین نسخه خودمان...

26 آبان 1400

توصیه هایی برای دفع سدیم اضافی از بدن

سدیم طعم دهنده عالی مواد غذایی و مصرف آن برای کمک به عملکرد صحیح بدن لازم است البته سدیم بیش از حد می تواند باعث نگرانی های جدی در مورد سلامتی مانند افزایش خطر بیماری های قلبی وپرفشاری خون شود.

26 آبان 1400

انواع قرص تقویت نعوظ و عوارض آنها

خبرنگاران | سرویس سلامت - یکی از مشکلاتی که زوجین ممکن است در طول زندگی زناشویی خود با آن روبرو شوند، اختلال نعوظ است. به صورت واضح تر، هنگامی که مرد برای انجام رابطه جنسی نعوظ نداشته باشد یا نتواند مدت زمانی کافی نعوظ خود را حفظ کند، به این مورد اختلال...

26 آبان 1400

چرا سریال یاور را شبیه ستایش می بینیم؟

انتخاب آقای داریوش ارجمند به عنوان کاراکتر اصلی، بر مبنای سریال ستایش نبوده است، بلکه بر اساس تعریف فیلمنامه، از حضور ایشان بهره گرفته ایم.

26 آبان 1400

طرز تهیه پفیلا پنیری خانگی بسیار خوشمزه

خبرنگاران | سرویس آشپزی - پفیلا یا پاپ کورن همان ذرت بو داده است که اولین واردنماینده آن به ایران، کارخانه انگلیسی چسترفیلد بود. اما پفیلای خانگی از حرارت دادن مستقیم دانه های ذرت و شکفتن آن ها درست می گردد؛ سپس دانه های شکفته ذرت را با انواع ادویه و چاشنی...

26 آبان 1400

مواد غذایی سرشار از فیبر را بشناسید

خبرنگاران : فیبر ماده ای است که مرتباً از سوی جامعه پزشکی و سلامت، نام آن را می شنوید. فیبر نوع خاصی از کربوهیدرات است که در غذا های گیاهی مثل سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد و بدن نمی تواند تمامی آن ها را به راحتی هضم کند....

26 آبان 1400

فرمول خوراکی حفظ رطوبت پوست

غذا بخشی کلیدی از سلامت پوست است. اگر فردی یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال کند، پوست وی ممکن است عملکرد محافظتی بهتری داشته باشد.

26 آبان 1400

ترکیباتی که شما را از داروهای شیمیایی دور نگه می دارند

برخی مواد غذایی آنتی بیوتیک طبیعی دارند و به تحریک عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می کنند، مقاومت بدن را در برابر عفونت ها بالا می برند و از شکل گیری پاتوژن ها (عوامل بیماری زا) و میکروب های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک ها در بدن جلوگیری می کنند.

26 آبان 1400

بهترین رشته های تحصیلی برای کار در سوئد

خبرگزاری خبرنگاران- کشور سوئد یکی از کشورهای شمال اروپاست که در همسایگی کشورهایی همچون فلاند، نروژ و دانمارک می باشد . کشوری زیبا و دوست داشتنی برای مهاجرت که میزبان جمع کثیری از دانشجویان بین المللی، نیروهای کاری و سرمایه گذاران است .

26 آبان 1400

تنها از ادبیات برمی آید

جهان درهم است و ما فقط یک واقعیت از هزار واقعیت و اتفاق این جهان را به چشم می بینم اما ادبیات ما را از تنهایی در یک موقعیت جدا می کند و ما را به دل موقعیت های دیگر می اندازد.

26 آبان 1400

هندوانه در چه صورتی باعث چاقی می گردد؟

به نقل از اخبارالیوم، هندوانه یکی از میوه های تابستانی مورد علاقه بسیاری از افراد است که تقریباً هر روز آن را می خورند، زیرا با گرم شدن هوا میوه ای مرطوب کننده برای کاهش دمای بدن محسوب می گردد.

26 آبان 1400

رژیم غذایی با کربوهیدرات کم منجر به بهبود دیابت نوع 2 می گردد

ایرنا/ به گفته محققان این نوع رژیم در طول 123 ماه بیشترین تاثیر را بر بهبود دیابت دارد، اما با رعایت دقیق آن در یک دوره 6 ماهه به همراه مصرف داروهای موردنیاز هم می توان دیابت نوع 2 را به مقدار قابل توجهی کنترل کرد.

26 آبان 1400

20 فیلم برتر دهه 1970 میلادی؛ آمریکا به اوج بازمی گردد

پس از دهه 1960 میلادی، موج نو فرانسه و اوج دوران فیلم سازی فلینی و آنتونیونی، که در آن سینمای آمریکا به تدریج درحال دور شدن از دوران اوج خود بود و ژانرهای کلاسیک آن به تدریج در جهت نابودی پیش می رفتند، دهه 1970 فرا رسید و ستارگانی مانند فرانسیس فورد کوپولا،...

26 آبان 1400

تچهیز مرکز آنکولوژی امیر شیراز به دستگاه اتوآنالایزر بیوشیمی

خبرنگاران/فارس مدیر بیمارستان امیر شیراز گفت: یک دستگاه اتوآنالایزر بیوشیمی به ارزش 10 میلیارد و 250 میلیون ریال با هدف انجام تست های بیوشیمی آزمایشگاه، در این مرکز آموزشی درمانی نصب و راه اندازی شد.

26 آبان 1400

10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید!

کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله شرایط خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند را بشناسید:

26 آبان 1400
تعداد: (3776)