ورزش
مناسب سازی مدارس دخترانه اثرات سوء تربیتی دارد
معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش با تاکید بر اینکه طرح هایی چون مناسب سازی مدارس دخترانه باید پیوست تربیتی و فرهنگی داشته باشند گفت: هر دستگاهی این موضوع را مطرح کرده باید رویکرد تربیتی را هم مدنظر داشته باشد وگرنه اگر بدون این چارچوب ها وارد...
اهمیت مدیریت تعادل بین کار وزندگی
تعادل بین کار و زندگی، به معنای تقسیم وقت و انرژی بین کار و سایر جنبه های مهم زندگی است. مدیریت تعادل بین کار وزندگی یک چالش روزانه است و مهم ترین ویژگی آن ایجاد وقت برای خانواده، دوستان، پیشرفت شخصی، مراقبت از خود و سایر فعالیت های شخصی است.
امکان استفاده از توان دریایی، زمینی وهوایی را بررسی خواهیم کرد
به گزارش خبرنگاران به نقل از رویترز، رجب طیب اردوغان رئیس جمهوری ترکیه امروز یکشنبه در سخنانی گفت: توافق دریایی ترکیه با لیبی مغایر قوانین کشورمان و حقوق بین الملل نیست.
هفت کوتوله در جنگل!(
داستان هفت کوتوله در جنگل یادتان است؟ می خواهیم جایی را به شما معرفی کنیم که هفت آبشار کوتوله در جنگل منتظر شما هستند.
اقامت در هتل آنه کپنهاگ در دانمارک
اگر می خواهید در مدت اقامت در کپنهاگ، در نزدیکی مرکز شهر باشید، هتل Annex Copenhagen کپنهاگ یکی از بهترین انتخاب های موجود است. این هتل، هتلی شیک و مدرن با دسترسی به مراکز مختلف حمل و نقل و جاذبه های دیدنی و مراکز خرید می باشد.
ترفندهای خوراکی برای کاهش قند خون بالا
باشگاه خبرنگاران/ قند خون بالا را نمی توان نادیده گرفت و باید با تشخیص و آزمایش به موقع آن از آسیب های آینده آن پیشگیری کرد.
تعطیلات لوکس خانوادگی در سواحل مدیترانه
شاید بسیاری از شماها به تعطیلات خانوادگی در خارج از کشور رفته باشید، اما اطلاعات کافی در مورد بهترین و لوکس ترین مناطق و گردش گاه های خانوادگی را نداشته باشید. اگر همچنان به دنبال رفتن به تعطیلات خانوادگی مخصوصا در فصل تابستان هستید، خبرنگاران به شما...
خواص شگفت انگیز روغن اکالیپتوس خواص شگفت انگیز روغن اکالیپتوس
خواص شگفت انگیز روغن اکالیپتوس به قدری زیاد است که باعث می گردد در استفاده از آن کوچک ترین تردیدی نداشته باشیم. این روغن گیاهی مناسب افرادی است که به مراقبت از پوست و تقویت موهای خود اهمیت فراوانی می دهند، همچنین روغن اکالیپتوس به کنترل دیابت و تقویت...
با دست بسته مقابل ورامین قرار گرفتیم ، جدال نابرابری بود
به گزارش خبرنگاران، در دیدارهای هفته بیست و چهارم رقابت های لیگ برتر والیبال تیم خاتم اردکان با نتیجه 3 بر 2 مغلوب تیم شهرداری ورامین شد.
در فصل آینده به فکر رتبه تک رقمی هستیم
خبرنگاران/کرمان معاون فنی باشگاه مس رفسنجان گفت: در فصل دوم، یعنی فصل آینده به دنبال کسب رتبه تک رقمی هستیم و در فصل سوم، حضور در جمع 6 تیم و کورس سهمیه آسیایی و دو فصل آینده این اهداف را دنبال خواهیم کرد.
چگونه از کلیه ها در ماه رمضان محافظت کنیم؟
در ماه مبارک رمضان به دلیل شرایط خاص آن، به منظور حفظ سلامت بدن، توجه به بعضی نکات لازم است.
چرا در سریال های شبکه نمایش خانگی هیچ زوج خوشبختی وجود ندارد ؟
می پرسید حالا مگر مانع اصلی ازدواج جوان های ما، فیلم ها هستند؟! و آن قدر لحنش استفهام انکاری بود که نمی توانستی بگویی حالا بگذار فکر کنیم شاید ارتباط بین شان باشد، هرچند اندک و ضعیف.
فرایند تیم مس رفسنجان امیدوار کننده است
به گزارش خبرنگاران، محمد ربیعی آدینه شب پس از بازی مقابل پرسپولیس در هفته بیست وچهارم رقابت های لیگ برتر در نشست خبری اظهار کرد: به تیم پرسپولیس و مجموعه کادر فنی و طرفداران این تیم تبریک می گویم. به بازیکنان خودم هم خدا قوت می گویم که فکر می کنم با برنامه...
چشمه های آب گرم و زمستان رویایی سرزمین آفتاب تابان
رشته کوههای آلپ ژاپن بهشت اسکی بازان و اسنوبرد سواران است. اینجا تنها محلی برای گردشگران نیست، مردم محلی هم از چشمه های آب گرم در اینجا لذت می برند.
جاذبه های گردشگری پالنگان ؛ بهشت گمشده کردستان، عکس
پالنگان با معماری شگفت انگیز پلکانی و طبیعتی زیبا و بکر در لیست میراث ملی کشور به ثبت رسیده است و لقب های بهشت گمشده و ماسوله کردستان دارد.
سفر به جزیره ای که 69 روز شب ندارد!، تصاویر
ساکنان بومی یک جزیره در نروژ هم مثل شما فکر می نمایند و به همین دلیل است که می خواهند به کلی زمان را متوقف نمایند. دلیلش هم این است که بتوانند فرصت بیشتری داشته باشند. ساکنان جزیره کوچک نروژیِ سومارِی، درخواست نموده اند که این جزیره، رسما به اسم منطقه...
برترین ورزش برای کاهش وزن چیست؟
ورزش برای سلامت عمومی جسمی و روانی مهم است، اما می تواند به کاهش وزن هم یاری کند.
برنامه مرحله دوم حذفی مسابقات اعلام شد
به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، در این مرحله تیم های صدرنشین گروه های هشت گانه دور مقدماتی که در مرحله نخست حذفی استراحت داشتند با تیم های برنده هشت مسابقه مرحله نخست حذفی مسابقه می دهند.
11 فعالیت ورزشی که بیشترین کالری را می سوزانند
اگر می خواهید با ورزش کردن بیشترین کالری را بسوزانید باید بدوید. دویدن به ازای هر ساعت، نسبت به تمرینات ورزشی دیگر، کالری بیشتری می سوزاند ولی اگر علاقه به دویدن ندارید، تمرینات دیگری برای کالری سوزی زیاد در زمان کم، وجود دارد. مثلا تمرینات HIIT، طناب...
پدیده بارسلونا راهی لایپزیش شد
ایلایش موریبا، پدیده جوان باشگاه بارسلونا با رقم 16 میلیون یورو به تیم لایپزیش ملحق شد.