همه اخبار و مقاله ها

11 فعالیت ورزشی که بیشترین کالری را می سوزانند

اگر می خواهید با ورزش کردن بیشترین کالری را بسوزانید باید بدوید. دویدن به ازای هر ساعت، نسبت به تمرینات ورزشی دیگر، کالری بیشتری می سوزاند ولی اگر علاقه به دویدن ندارید، تمرینات دیگری برای کالری سوزی زیاد در زمان کم، وجود دارد. مثلا تمرینات HIIT، طناب...

28 اردیبهشت 1401

اگر تمام روز می نشینید، 8 ماده غذایی را حتما بخورید!

علاوه بر این اصطلاح سیگاری های تازه به کسانی اطلاق می گردد روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر است با خطر استعمال دخانیات. لازم به ذکر است نشستن طولانی مدت فرایند التهاب را هم در بدن افزایش می دهد.

28 اردیبهشت 1401

پدیده بارسلونا راهی لایپزیش شد

ایلایش موریبا، پدیده جوان باشگاه بارسلونا با رقم 16 میلیون یورو به تیم لایپزیش ملحق شد.

28 اردیبهشت 1401

مقایسه ورق سیاه st52 با ورق سیاه st37

ورق های فولادی در صنعت های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند.

28 اردیبهشت 1401

دعـای حضرت فاطمـه سلام الله علیها در روز شنبه

نقل است که حضرت فاطمه سلام الله علیها در روزهای شنبه از هر هفته این دعا را قرائت می نمودند و همچنین به آن سفارش می فرمودند:

28 اردیبهشت 1401

وقتی امیلی به جست وجوی عشق می رود

به گزارش خبرنگاران، مؤسسه انتشارات قدیانی، کتاب امیلی و جست و جو، نوشته ال. ام. مونتگمری، نویسنده داستان آنی شرلی را منتشر نموده و در اختیار علاقه مندان به داستان های پرفراز و نشیب و خواندنی گذاشته است.

28 اردیبهشت 1401

داروها و پمادهای گیاهی برای درمان شپش هیچ تضمینی ندارند

یک متخصص حشره شناسی پزشکی گفت: داروها و پمادهای گیاهی برای درمان شپش به هیچ عنوان مورد تأیید نیستند.

28 اردیبهشت 1401

روش های تولید محصولات سبز با تکنولوژی ارائه می شود

به گزارش خبرنگاران به نقل از دانشگاه صنعتی امیرکبیر، دکتر نرگس فلاح با بیان اینکه اولین کنفرانس ملی مهندسی تکنولوژی های سبز برای آینده پایدار سال گذشته با همکاری شرکت ملی صنایع پتروشیمی برگزار گشت، اضافه نمود: دومین دوره این کنفرانس با همکاری شرکت...

28 اردیبهشت 1401

اگر گوشت قرمز نمی خورید، 8 توصیه غذایی را جدی بگیرید

زندگی امروز- متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.

28 اردیبهشت 1401

مادر همه مرواریدها ، نمایش قدیمی ترین مروارید جهان در ابوظبی

مقام های ابوظبی قرار است یک مروارید 8000 ساله را به نمایش بگذارند که به ادعای آنها بیانگر وجود تجارت جواهرات در دوران نوسنگی در این منطقه است.

28 اردیبهشت 1401

مکمل های ضد پیری

برای حفظ شادابی پوست و به تعویق انداختن چین و چروک های پوستی همیشه یک قانون وجود دارد وآن داشتن تغذیه سالم یعنی مصرف پروتئین، میوه وسبزیجات کافی و مواد آنتی اکسیدان لازم است. ویتامین هایی مثل C و E و ماده ای به نام کیوتن که جزو مواد آنتی اکسیدان هستند...

28 اردیبهشت 1401

حل معضل منطقه آزاد اروند وظیفه کدام دستگاه است؟

در حال حاضر در منطقه آزاد اروند به دلیل جاری نشدن کامل قوانین و مقررات مربوط به مناطق آزاد مسائل زیادی به وجود آمده است.

28 اردیبهشت 1401

ویدئو، استارلیک؛ اولین تاکسی هوایی عمودپرواز الکتریکی ایران

هواپیماهای کوچک عمودپرواز به علت احتیاج به فضای کم برای برخاستن و فرود آمدن و آلایندگی پایین و ایمنی بالا، به شدت مورد علاقه طراحان قرار گرفته است.

28 اردیبهشت 1401

اولین گوشی ساخت فوجی فیلم

فوجی فیلم Fujifilm، سازنده مطرح دوربین های عکاسی برای اولین بار وارد عرصه ساخت گوشی های هوشمند می گردد. این خبر جالب از گزارشی نشأت می گیرد که نشان می دهد این شرکت پیروز به ثبت اختراع جدیدی شده که مربوط به یک گوشی هوشمند تاشو با پشتیبانی از قلم الکترونیک...

28 اردیبهشت 1401

با افسردگی پس از زایمان چه کار کنیم؟

بزرگترها، نوعروسان جوان را به مادر شدن تشویق می کنند و مادرها از زیبایی های در آغوش کشیدن فرزند برای زنان جوان سخن می گویند. گاهی آن قدر بر لذت ها و زیبایی های این دوران تاکید می شود که بسیاری از ما فراموش می کنیم در کنار تمام این لذت ها، فرزندآوری با...

28 اردیبهشت 1401

مقایسه گوشت و سویا

مصاحبه با دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانیبالاخره سویا مفید است یا مضر؟ خوب است یا بد؟ این سوال برای هرکسی که تحقیقات ضد و نقیض مربوط به این منبع پروتئین گیاهی را خوانده باشد، خواه ناخواه، پیش می آید. دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه و...

28 اردیبهشت 1401

یاری های اولیه آسیب های ساعد و مچ

استخوا ن های ساعد می توانند در اثر برخوردهایی مثل یک ضربه شدید یا سقوط روی دست در حالت کاملا باز شده، دچار شکستگی شوند.این آسیب اغلب در زنان مسن روی می دهد. در بزرگسالان جوان، سقوط ممکن است به شکستگی یکی از استخوان های کوچک مچ منجر گردد. دررفتگی در مفصل...

28 اردیبهشت 1401

بدون نیاز به فر کیک اسفنجی بپزید

این طرز تهیه کیک اسفنجی بدون نیاز به فر درست می شود و کافی است یک قابلمه و گاز داشته باشید تا بهترین کیک اسفنجی را در خانه درست کنید.

28 اردیبهشت 1401

چگونه حساب فیس بوک خود را در آیفون حذف کنیم؟

حذف حساب های کاربری فیس بوک چندان سخت نیست اما برخی از کاربران از نحوه این کار در اندروید یا آیفون مطلع نیستند. بر همین اساس است که دچار مشکل می شوند و نمی دانند چگونه باید حساب های خود را از دسترس خارج کنند.

28 اردیبهشت 1401

پورت لایتنینگ آیفون برای راحتی نیست؛ برای کنترل است

همان طور که احتمالا می دانید، اتحادیه اروپا می خواهد قانونی را تصویب کند که طبق آن تمام تولیدکنندگان گوشی ها و گجت ها، از جمله اپل، باید از پورت USB-C استفاده کنند و هدف اصلی این کار هم کاهش ضایعات الکترونیکی نام شده است. البته اپل قبلا با این قانون مخالف...

28 اردیبهشت 1401
تعداد: (12694)