روانشناسی

10 نکته برای داشتن خوابی عمیق در هواپیما!

خوابیدن در هواپیما واقعا هنر است! به خصوص برای افرادی که بد خواب هستند و یا خواب سبکی دارند. اما اگر نکته های زیر را رعایت کنید می توانید امیدوار باشید خواب خوبی در هواپیما دارید!

20 مرداد 1401

زمانی که یکی از وعده های غذایی را نادیده می گیرید، چه اتفاقی در بدن می افتد؟

اگرچه عکس العمل بدن نسبت به نادیده گرفتن یک وعده غذایی به عواملی همانند سن، اندازه سلامت عمومی و رژیم غذایی بستگی دارد؛ اما نادیده گرفتن یک وعده غذایی و عدم مصرف غذا در یک وعده یک سری فرآیندهای فیزیکی را تحریک خواهد نمود که گاهی مثبت و گاهی منفی هستند.

16 مرداد 1401

فال روزانه شخصی ، 20 دی ماه

خبرنگاران : فال روزانه خود را در بخش فال و طالع بینی در قسمت رک پلاس از سایت خبرنگاران مطالعه کنید.

27 خرداد 1401

چگونه در سفر ظاهر خوب داشته باشیم؟

ظاهر خوب و آراسته و انتخاب لباس مناسب در هر زمانی مهم است و باعث احترام خاص دیگران به شما می گردد؛ حتی در هنگام سفر هم نباید از ظاهر خود غافل شوید.

25 خرداد 1401

نوشیدنی های مفید برای ایام روزه داری

کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت نوشیدنی های مناسب در ماه مبارک رمضان، گفت: در فاصله افطار تا سحر، مصرف بیش از هشت لیوان آب آشامیدنی سالم، سایر مایعات طبیعی، آب سبزی جات و صیفی جات مانند آب هویج، آب گوجه فرنگی و آب کرفس که...

16 خرداد 1401

کوه مرا می خواند

کوه های سر به فلک کشیده و زیبای ایران همیشه پای ثابت مقصدهای گردشگری هستند .

11 خرداد 1401

چرا خوشبو بودن هتل اهمیت دارد؟

تمامی هتل ها و مهمانپذیرها می توانند از دستگاه های بی نظیر و اسانس های بسیار متنوع آرورایحه بهره مند شوند و فضایی دلپذیر برای مسافران و مهمانان خود ایجاد نمایند.

3 خرداد 1401

اهمیت مدیریت تعادل بین کار وزندگی

تعادل بین کار و زندگی، به معنای تقسیم وقت و انرژی بین کار و سایر جنبه های مهم زندگی است. مدیریت تعادل بین کار وزندگی یک چالش روزانه است و مهم ترین ویژگی آن ایجاد وقت برای خانواده، دوستان، پیشرفت شخصی، مراقبت از خود و سایر فعالیت های شخصی است.

28 اردیبهشت 1401

افسردگی در کمین بچه ها تبلیغات

سیما فردوسی روان شناس و استاد دانشگاه معتقد است حضور بچه ها در آگهی های تبلیغاتی، عطش مدل شدن و رفتن به قالب فشن شوها را از کودکی در آن ها ایجاد می کند.

28 اردیبهشت 1401

بیماران برای درمان سرپایی در مراکز خدمات جامع سلامت قم پذیرش می شوند

جانشین معاون بهداشتی علوم پزشکی قم گفت: به دنبال شیوع بیماری های حاد تنفسی و کروناویروس در قم، تمام مراکز خدمات جامع سلامت سطح شهر از ساعت 8 صبح تا 14 پذیرای بیماران سرپایی خواهند بود.

28 اردیبهشت 1401
تعداد: (1361)