آرشیو روانشناسی در مهسان بلاگ | صفحه 5

تعدادی فیلم علمی تخیلی در پاییز 2021 به سینماها می آیند که در رأس آن ها، اقتباس بزرگ دنیس ویلنوو به نام تل ماسه واقع شده است اما قطعا دیگر فیلم ها هم قابل توجه هستند.

کمد ار مهم ترین بخش های خانه است. می تواند باعث نظم خوب شما یا بی نظمی وحشتناک گردد. ممکن است از آن دسته باشید که کمد را مرتب می کنید اما کافی است برای یک قرار کاری یا مهمانی آماده شوید و می بینید که کمدتان به شکلی بهم ریخته است که گویا هیچ وقت آن را مرتب...

شب یلدا یا شب چله آخرین روز آذرماه، شب اول زمستان و درازترین شب سال است. ایرانیان باستان با باور اینکه فردای شب یلدا با دمیدن خورشید، روزها بلندتر شده و تابش نور ایزدی افزونی می یابد، آخر پاییز و اول زمستان را شب زایش مهر یا زایش خورشید می خواندند و...

جوش های صورت مشکل بسیار شایعی است که خیلی از افراد به خصوص جوانان با آن درگیر هستند و برای حل این مشکل به انواع و اقسام روش ها متوسل می شوند. همه افرادی که آکنه دارند با پرسش های مشابهی درباره چگونگی ایجاد آکنه و راه های درمان آن و موضوعاتی از این قبیل...

تنها توجه به چند راهکار ساده موجب کاهش وزن چشمگیری می شود. رعایت بعضی از توصیه های به ظاهر ساده و پیش پا افتاده می تواند به قدری از وزن امروز شما بکاهد که دیگر لازم نباشد هر هفته در پی رژیمی تازه باشید. به این توصیه های جالب توجه کنید و آنها را جدی بگیرید....

معمولا آزمایش ادرار برای تشخیص عفونت یا آنالیز مقدار گلوکز خون یا عفونت موجود در آن توصیه می گردد. در دوران بارداری پزشکان آزمایش ادرار را برای آنالیز مقدار پروتئین در ادرار پیشنهاد می نمایند. از نظر پزشکی وجود پروتئین در ادرار را پروتئینوری می گویند....

اگر احساس می کنید که لاغر هستید و به افزایش وزن فکر می کنید، روش هایی برای افزایش وزن سریع اما طبیعی وجود دارد که در این مطلب با آن ها آشنا خواهیم شد.

خواب کلید بهره وری است و به آرامش و رفع کردن اضطراب مزمن نیز یاری می نماید. اینجا تاکتیک ساده را با هم می خوانیم که تقریباً خواب راحت را تضمین می نماید.

آیا افسردگی پاییزی وجود دارد؟ آیا استرس و خستگی در پاییز و زمستان بیش از بهار و تابستان بروز پیدا می نماید؟ محققان زیادی می گویند که آری! غم و اندوه پاییز تحت عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نامیده می گردد. افرادی که اختلال عاطفی فصلی را تجربه می نمایند در...

آنتی اکسیدان چیست؟ مواد آنتی اکسیدان چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ آیا آنتی اکسیدان ها از طریق مواد غذایی جذب بدن می شوند یا نیاز به مصرف مکمل است؟ اگر آنتی اکسیدان از طریق مواد غذایی هم دریافت می شود، پس چه خوراکی هایی این ماده را در خود دارند؟ این ها سوالاتی...

در سندرم قبل از قاعدگی (علایم قبل از قاعدگی) که با تحقیقات گسترده، محققان باز هم به درستی علتش را نفهمیدند در حال حاضر هیچ آزمایش قطعی پزشکی برای تشخیص علائم قبل از قاعدگی در آمریکا و اروپا و سایر کشورها در دسترس نمی باشد.

قوانین لائوس چندان سختگیرانه نیست و آزادی لازم به مردم و گردشگران داده می گردد. اما مانند هر کشوری، قوانین لائوس بسیار خاص است که برای امنیت خودتان هم که شده باید آن ها را رعایت کنید. با مجله گردشگری خبرنگاران همراه باشید تا با بایدها و نبایدهای سفر به...

فناوری در اسباب بازی های بچگانهامروزه شرکت های بزرگ تمام کوشش خود را به کار می بندند تا با فراوری اسباب بازی های مجهز به فناوری های پیشرفته که گاهی اوقات جنبه آموزشی نیز دارند، سهمی از بازار بزرگ را به خود اختصاص دهند. به همین دلیل نگاهی به بعضی از جالب...

در فلسفه و روانشناسی اصطلاح تابولا راسا معنی خاصی دارد. به صورت ساده Tabula Rasa یعنی اینکه هر یک از ما انسان ها به صورت یک لوح نانوشته متولد می شویم و بعدا تجربه و دانشی به دست می آوریم که این لوح را پر می نماید. هواداران تابولا راسا به طور کلی با اصول نظریه...

در ادامه آنالیز برترین محصولات تکنولوژیک سال 2021، این بار نوبت به ساعت های هوشمند رسیده است. صنعت ساعت های هوشمند در سال 2021 با پیشرفت خوبی روبرو شد و شرکت های مختلفی از ساعت های هوشمندشان رونمایی کردند که با قابلیت های متنوع و تنوع قیمتی در اختیار کاربران...

اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان می گردد.

یافته های یک پژوهش اجرا شده توسط متخصصان داخلی نشان می دهد که آموزش مدیریت استرس با استفاده از روش شناختی رفتاری می تواند قدرت تحمل و تاب آوری بیماران مبتلابه MS را به طرز قابل توجهی افزایش دهد.

اگر نمی توانید به خوبی بخوابید و همواره خسته هستید، ریزش مو، احساس گرسنگی بیش از حد معمول، تعریق زیاد یا ضربان قلب سریع را تجربه می کنید، کاهش وزن می تواند نشانه ای از پرکاری تیروئید باشد.

یک دست خود را روی شکم قرار داده و به صورت عمیق و مداوم از طریق بینی تنفس کنید. شما باید بالا و پایین رفتن شکم هنگام دم و بازدم را زیر دست خود احساس کنید. توجه داشته باشید که عمل بازدم باید طولانی تر از عمل دم انجام شود. این کار را برای چند دقیقه تکرار کنید....

درباره دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادادانشگاه بریتیش کلمبیا یک دانشگاه دولتی کانادا واقع در شهر ونکور ایالت بریتیش کلمبیا است . دانشگاه بریتیش کلمبیا در سال 1908 تاسیس شده است و دارای شهرتی دنیای در زمینه آموزش و پژوهش می باشد . دانشگاه British Columbia پیوسته در...